课程简介:课程大纲第一单元办公室人群的颈肩腰问题**章脊柱养生一、颈椎病——从年轻人到老年人1.颈部劳损2.颈间盘增生3.手麻是怎么回事【健康互动】颈部瑜伽养生操二、腰椎病——中老年人的常见病1.腰酸背痛2.腰椎间盘增生和突出3.腰骶酸痛【健康互动】腰部瑜伽养生操三、脊柱侧弯——越来越常见的办公室疾病1.关节错位的纠正2.脊柱侧弯的预防【养生案例】脊柱侧弯的预防方法四、强直性脊柱炎1.发病人群2.预防方法3...[详情]
课程简介:成本管理观念变革与技术创新课程结构企业成本核算与管理的困局与突破测评分析:成本计算与分析的目的到底是什么?1、企业对成本管控的需求与财务服务的局限?2、如何突破财务人员的会计视野和思维局限?3、从税务会计到财务会计到管理会计的升级?案例讨论:怎样测试评估公司成本管理的局限?销售报价中的成本计算方法与表达测评分析:销售报价表的结构与成本项目表述?1、客户愿意支付的成本才是真正的成本支出?2、财务如何...[详情]
课程简介:课程大纲女性健康养生上篇五期防护第1章经期防护养生一、月经周期介绍1.月经的周期--你的月经是否准时来到2.每次经期多少天才算健康3.每次月经期什么样的反应是正常的4.常见的经期异常反应有哪些【健康测试】您的月经是否健康?给自己测一测二、经期如何养生1.经期的适宜和禁忌有哪些2.经期适合做保健项目吗3.月经前的情绪管理和饮食管理4.月经期的情绪管理和饮食管理5.月经后的情绪管理和饮食管理【食疗养生...[详情]
课程简介:课程简介爱美是女人的天性,留住美丽与年轻,是每个女人大的愿望。一个女人是否健康、美丽与年轻的关键是什么?中医认为,养好肾气,管好肝气,养好血,是女人健康的基础保证。本课程张云溪老师将从养肾、养心脾,养肝等五脏养生管理,以及月经管理等方面,全方位地帮助您管理好自己的身体健康,并结合大量简单有效的中医方法,教您“量体裁衣”地根据自己的体质,科学合理地美容瘦身和预防衰老,帮助您掌握健康、美丽和年轻的三大...[详情]
课程简介:课程简介随着中国资本市场开放的快速推进,中国企业面临着前所未有的机遇和挑战,如何让产业与资本有效对接,如何利用金融资本使企业获得跨越式的发展,是目前中国企业家急需面对的问题。同样,作为金融行业的领导者,又如何为企业提供投融资平台,在企业融资、投资、收购兼并、企业上市等方面提供创新性的金融产品,也是目前金融机构领导者需要思考的问题。一个合格的企业家一定要善于利用资本市场,熟悉融资环境和政策、了解融资...[详情]
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