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郑州打造阳光心态培训机构

来源:教育联展网    编辑:李振    发布时间:2021-02-07

导语概要

阳光心态培训课程导读生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,学习效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。那么,该如何面对压

阳光心态培训咨询

阳光心态培训课程导读

生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,学习效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。那么,该如何面对压力,管理情绪呢?塑造阳光心态,启发心能量,提高职场情商,教学员依靠自己解决职场压力与情绪问题,是本课程的核心价值。

阳光心态培训课程目标

1.帮助员工在思维意识层面的转变

2.有针对性且操之可行的改善方案

3.帮助员工建立积极正能量的心态

4.帮助员工找到事半功倍的好方法

5.实现厌恶工作到快乐工作的蜕变

6.提升员工快乐而提升企业竞争力

阳光心态培训课程介绍

课程时间

课程采用小班制公开课模式,全国滚动开班,具体时间可点击下方咨询。

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课程对象

企业团队全体工作人员,优秀骨干团队成员,及企业其它部门工作人员等。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

讲解演绎、案例解析、分组讨论,头脑风暴与体验式教学相结合培训。

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阳光心态培训课程大纲

第一讲:为什么要塑造阳光心态?

一、为什么要进行心态培训?

1、什么是心态?

2、什么是心态的二面性?

3、职场正能量是一种心态——阳光心态


第二讲:阳光心态与个人情绪管理

1、清本溯源--原生家庭对我们人生的影响

2、情绪管理ABC理论;

3、唤醒我们的职场同理心

4、同理自我、同理公司,共建未来

5、缓解工作中痛苦的举动

6、职场同理心个人计划


第三讲:“七彩阳光心”——传递职场正能量

一、什么是七彩阳光?

1、互动分享:注意力

2、“七彩阳光”——职场七大阳光心态

二、如何塑造走向成功的七彩阳光心态?

1、充满热情的包容心

2、积极主动的自信心

3、知恩图报的感恩心

4、敢于担当的责任心

5、敬业好学的进取心

6、坚持不懈的执着心

7、团队精神的共赢心

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学员感想

非常荣幸可以参加这次公司组织的阳光心态培训,整个课程虽然仅有一天,但是却让我们感触至深、收获良多。为了让我们对阳光心态有更正确、深入的认识,老师运用的很多的案例以及寓言故事,更生动、形象的解释了阳光心态的意义,也让我们更明白了阳光心态在生活以及工作中的影响力,世间不如意事十有八九,我们改变不了环境,但可以改变自己;我们改变不了事实,但可以改变态度;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们不可以控制他人,但可以掌控自己。只有调整好自己的心态,我们才能一步步向成功迈进。


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