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武汉企业阳光心态培训

来源:教育联展网    编辑:李振    发布时间:2020-12-29

导语概要

阳光心态培训课程导读生命需要阳光,其实心灵更需要阳光。企业最大的浪费就是消极思想造成的浪费。生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。我们的财富不断增加,但是快乐却越来越少;我们

阳光心态培训咨询

阳光心态培训课程导读

生命需要阳光,其实心灵更需要阳光。

企业最大的浪费就是消极思想造成的浪费。

生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。

我们的财富不断增加,但是快乐却越来越少;我们的沟通工具越来越多,但是心灵的沟通越来越少;我们认识的人越来越多,真正的朋友却越来越少 其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题!

阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。

阳光是世界上最光明、最美好的东西,它能驱赶黑暗和潮湿,温暖我们的身心,而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。

人与人之间细微的心态差异,就会产生成功和失败的巨大差异!

阳光心态培训课程目标

1.真正认识自我、爱上自己,深入领悟人生真谛和使命

2.帮助学员改换心态、重塑自我、提升自信、放大格局

3.打造阳光心态、提升幸福力、应对负面情绪,提升工作效率

4.掌握系统、先进、实用的技能,搞好与领导同事和家人的关系

5.提升个人气场、内外魅力、沟通技巧、业绩水平,打造阳光ing状态

阳光心态培训课程介绍

课程时间

课程采用小班制公开课模式,全国滚动开班,具体时间可点击下方咨询。

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课程对象

企业团队全体工作人员,优秀骨干团队成员,及企业其它部门工作人员等。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

讲解演绎、案例解析、分组讨论,头脑风暴与体验式教学相结合培训。

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阳光心态培训课程大纲

第一部分:体验压力情绪释放和认知自己的心态、动力状况

本节目标:现场体验释放压力和释放情绪;心理学深度剖析人们行为的动力以及各类日常情绪的源头,找到为阳光心态充电的源头。


第二部分:一幅绘画,秒读压力、情绪、性格、心态等并转化运用

本节目标:透过绘画投射、潜意识沟通,秒读每个人当下的压力、情绪、思考模式、心态等信息;识别造成当下压力、情绪、人际摩擦、心态等的相关因素,包括性格因素、信念因素、家庭因素、行动力因素、过去未来因素等,进而发挥相关因素的积极作用,转化消极作用,舒缓压力情绪,提升幸福指数。


第二部分:性格识别表辅助快速识别性格,改善人际沟通合作,提升团队正能量

本节目标:学会如何用性格识别表快速识别性格类型,一张一张嘴就知道对方要什么,学会根据对方性格,采用不同的沟通方式,改改善人际关系。


第四部分:能量模式解读与转化,铸就职场心灵活水

本节目标:通过能量模式测试,了解自身的思考模式和行为模式,进而发现造成当下自身负面消耗的关键点,并转念做出改变,帮助自己拿到百分百的力量。


第五部分:团队信念大转换,塑造阳光心态,打造正能量团队

本节目标:认清很多压力和情绪是与自己的不良认知有关,不是组织或他人的原因;学习重塑自身认知,能从容应对、有效调整情绪,逐渐成为情绪的主人;想知道自己明天的生活是什么样吗?看看今天的生活就知道了!我们无法改变世界,但能改变看世界的角度。昨天、今天、明天,一起幸运!


第六部分:深度清理与更新,持续幸福开心生活,高效快乐工作

本节目标:构建全面抗压系统;通过冥想、舞动和人体重点穴位按摩,释放体内积压多年的毒性情绪和情结,还你一身**;人际互动增强人际支持,增强团队凝聚力,塑造团队阳光心态;

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学员感想

经过这次培训,我更加深刻的认识到阳光心态的重要性,阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位,心态出了问题,就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,阳光心态的人应该首先照亮自己的内心。


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