佛山形体礼仪培训课程

“容貌是天赐的福分，气质是蕞美的修行。”奥黛丽·赫本永远都以蕞优雅的仪态面向世人，她曾说过：“优雅是**不会褪色的美”。哪怕容颜已不再年轻，多了皱纹，她也依然保持着风韵窈窕的身材、自信的“体态”、举手投足的优雅仪态！

好形体、好仪态是气质、形象和美感的灵魂所在，也是社交、生活、人生的加分项！那么，什么样才算好的形体仪态呢？企赢培训为你推荐以下专业的形体仪态培训课程：

1、塑造女性优雅形体形象，从而提升企业服务形象；

2、经过实操形体训练，掌握优雅的动作，从而更好的达到塑形效果；

3、学习理论知识，快速提升女性的自我形象气质。

第 一部分：形体雕塑

如何拥有芭蕾舞演员般的挺拔体态？

如何拥有修长美丽的颈部？**赶走颈椎劳损

如何拥有迷人的香肩？

如何**一周之内练出马甲线？

如何练出少女小蛮腰？

如何练就迷人蜜桃臀？

如何练就修长圆润的大腿？

如何经过训练瘦咬肌？不再打瘦脸针

如何练出自然的卧蚕？如何练出饱满的苹果肌？

如何才能拥有一个高贵优雅的气质？

第二部分：优雅仪态

优雅站姿：不同场合的站姿（手位、脚位）

不同的场合下的优雅坐姿训练

高雅走姿训练

第三部分：如何在生活中的细节中展现雅姿美态？

鞠躬、蹲姿、招手、鼓掌、拎包、插兜、穿脱外套、上下楼梯、打伞、指引等

第四部分：优雅的神韵

灵动有神韵的眼睛

眉目传情

面呈王字的微笑

如何在镜头前展现更美的自己

第四部分：走姿练习

步伐训练、胯的训练、摆臂训练

企赢培训“优雅形体礼仪培训，专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计，旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性，温婉又坚定，举手投足间都有别致的韵味，不再是众人眼里咄咄逼人的女强人，散发着感性的智慧魅力！