如何提高自身领导力
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2022-08-02
不少企业管理者经常处于一种应接不暇身心俱疲状态：不断处理团队冲突、长时间加班等，繁重的工作压力限制和影响了其团队管理能力的发挥，让人无法把精神集中于**为重要的事务上。
不少企业管理者经常处于一种应接不暇身心俱疲状态：不断处理团队冲突、长时间加班等，繁重的工作压力限制和影响了其团队管理能力的发挥，让人无法把精神集中于**为重要的事务上。管理者应该**专业指导，培养对于重要事件的专注力，以便于洞察事件更深层次的本质，从而做出更明智的决策，带来多赢的局面......
为什么要学习领导力？
1、你是否希望领导者能够有效激发下属的积极性，带领出一支积极向上、快速成长、满足业务发展需要的团队？
2、你是否希望员工的行动能够与企业的发展目标高度协调一致？你是否希望员工自发地完成公司希望他们达成的成果？
3、你是否希望各个部门之间密切协作，突破自我视角的局限，站在更高的角度看问题，为公司共同的目标而努力？
领导力培训课程介绍
领导力培训课程内容
一、在乱境中领导的现实
1.管理者为什么需要正念领导
2.什么样的人才能称为正念领导者
3.正念领导力的原理：MBSR、MBCT
4.正念的益处:身体、心灵、工作
5.正念的运用场景
6.什么人急需正念练习
视频观摩
案例：酒店业一哥季琦的正念练习
现场训练：观呼吸练习
二、用正念呵护身心健康
1.主流医学对正念益处的研究
2.正念对大脑的正向影响
3.正念对免疫力的正向影响
4.正念对慢性疾病的显著调节
5.正念对炎症的抑制研究
6.正念对失眠的疗愈作用
视频观摩
案例：照片为证，正念练习去掉了手上严重的黄褐斑
现场训练：正念疗愈失眠
三、用正念改善沟通品质
1.有意识暂停
2.减少噪声捕捉信号
3.正念沟通：聆听自己
4.正念沟通：聆听他人
5.正念会议：让讨论回到目标
6.RAIN法控制办公室焦虑
视频观摩
案例：首席执行官如何面对下属质疑
现场训练：正念慢走练习
四、用正念改善工作质量
1.工作中的心流体验
2.何为心流
3.心流出现需要哪些条件
4.心流通道
5.心流发生的场景
6.心流构成的六大要素
视频观摩
案例：稻盛和夫与工作谈恋爱
现场训练：正念行走练习
五、用正念改善领导能力
1.发现个人的领导力原则
2.紧急与重要事件的对峙
3.**激励而非预期去领导
4.目标期望的局限性
5.情感连接在领导力中扮演的角色
6.着眼全局
视频观摩
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