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成都仪态与气质短期班

来源:教育联展网    编辑:佚名    发布时间:2021-08-04

导语概要

优雅仪态形体培训唤醒优雅、雕塑形体、提升气质、重塑自我!马上咨询“容貌是天赐的福分,气质是蕞美的修行。”奥黛丽·赫本永远都以蕞优雅的仪态面向世人,她曾说过:“优雅是**不会褪色的美”。哪怕容颜已不再年

  • 成都仪态与气质短期班

    优雅仪态形体培训

    唤醒优雅、雕塑形体、提升气质、重塑自我!

    马上咨询

“容貌是天赐的福分,气质是蕞美的修行。”奥黛丽·赫本永远都以蕞优雅的仪态面向世人,她曾说过:“优雅是**不会褪色的美”。哪怕容颜已不再年轻,多了皱纹,她也依然保持着风韵窈窕的身材、自信的“体态”、举手投足的优雅仪态!


好形体、好仪态是气质、形象和美感的灵魂所在,也是社交、生活、人生的加分项!那么,什么样才算好的形体仪态呢?企赢培训为你推荐以下专业的形体仪态培训课程:

课程要素

课程时间

课程时长为1-2天,可根据需要调整相应的培训时间

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课程对象

女企业家,女性金领、白领;国企、事业、机关等单位女性

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课程要求

结合工作岗位进行理论知识讲授,实用性、操作性强

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培训方式

知识讲解、案例分析讨论、实操教学、实操演练等方式

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优雅仪态形体课程收益


1、提升职场女性对于坐、立、走、蹲等基本仪态规范;

2、经过实操训练,提升职场女性的形体仪态形象;

3、学习和提升职场不同场合服饰搭配;

4、学习掌握职场女性发型塑造,更好的展现出高端而美的标准。

优雅形体仪态礼仪培训大纲

第 一部分:形体优雅

1.眼神训练

2.表情训练

3.三招拉伸颈部线条

4.塑造完美肩部曲线

5.腰部动作改变年龄感

6.灵活胯部塑造大长腿


第三部分:肢体语言展示场合风格

1.修长挺拔的站姿

2.提升气质的三个关键点

3.社会角色/生活角色/社交角色站姿练习


第四部分:遇上柔软的自己

1.走姿摆臂练习

2.走姿韵律练习

3.脚跟部练习

4.优雅转身练习

5.膝盖运用走出轻盈感

6.优雅转身玩转重心转移


第五部分:优雅高贵的坐姿

1.优雅入座尽显女人味

2.女性常用的几种优雅坐姿

3.平时让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

4.保持良好坐姿的训练


第六部分:拍照仪态展示

1.十招360度拍出大长腿

2.驾驭视觉瘦身效果

3.拍照手部训练

4.十二点腿部造型方法

5.现场美照拍摄指导


第七部分:气场训练

1.眼神中的气场展示

2.肢体中的气场展示

3.气场走姿训练

成都仪态与气质短期班

专业商务礼仪教练

李泉

6年职业模特/模特导师

中国国学文化院东方女子研究院副院长

李老师职业模特出道,六年职业服装模特及模特导师生涯,完善的肢体语言训练,气质体型塑造,造就后期的形体礼仪培训基础。曾荣获中、港、澳超级模特大赛冠军及**现场印象奖,后兼任此项赛事历届评委,数次参加过中国国际时装周、上海国际时装周、香港国际时装周,并开始担任模特导师,培训模特新人。主讲课程《优雅仪态-卓越气质》《职场礼仪与沟通礼仪》《空乘人员形体仪态礼仪》《公务员职场礼仪》

成都仪态与气质短期班

形体仪态专业导师

谢菲

IPA国际注册高级礼仪培训师

深圳市地铁集团公司礼仪顾问

2008年投身于礼仪的践行,研究与培训,自然、亲切、严谨、知性、以学员体验为本的授课风格。打破纯理论授课模式,采用理论+案例+视频+情景演示+讨论授课模式,擅长把服务课程结合实际应用,力求提升培训内容效果的落地化,不局限于流程,强调学以致用,当下即改变,激发学员更多开创性思维,拓展服务的宽度。主讲课程《你的身体会说话——优雅形体仪态训练营》《服务形象、礼宾礼仪》《服务沟通与礼仪》

李泉老师优雅仪态现场培训

  • 李泉老师现场授课图
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  • 李泉老师现场授课图
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企赢培训“优雅形体礼仪培训,专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计,旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性,温婉又坚定,举手投足间都有别致的韵味,不再是众人眼里咄咄逼人的女强人,散发着感性的智慧魅力!

机构介绍

Institutions to introduce
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企赢培训学院是国内蕞具影响力的企业管理培训、咨询服务平台。一直致力于企业管理技能的提升,以“培训企业管理人才,提升企业管理水平”为己任,为企业量身定制个性化的培训解决方案、蕞实战的管理课程和蕞实效的管理咨询服务。公司师资力量雄厚,汇集了各个领域的资 深专 家、企业高管、标杆领袖、商界精英,储备师资达6000多位,签约合作优质讲师2000多位,涵盖了各行各业的主流讲师大咖,以顶尖的专 家团队,成熟的服务体系,科学的授课方式,为企业快速成长保驾护航!咨询热线:18820199226(微信同号)

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