无锡小学生专注力训练
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2022-08-10
导语概要
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提高孩子学习成绩的方法
在规定时间内学习的习惯，尽量避免拖延和混日子。孩子在学校的学习时间有严格的规定，在家里也应该有固定的学习时间。比如放学后要先做作业再玩，或者吃完饭休息一会儿马上做作业。相关调查显示，学习好的学生一般都是在严格规定的时间内准备作业，主要是让学生形成一个时间取向，到了时间，自然就有了学习的欲望和情绪。这种时间取向可以把开始学习的准备时间大大压缩到**限度，让孩子快速集中精力学习。所以，在对孩子的要求上，不能只满足于孩子“坐几个小时”，还要教育孩子在规定时间内精神集中，高效完成任务，帮助孩子学会控制干扰，训练孩子的高度集中能力。
您的孩子是否出现以下行为？
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注意力不集中、好动不安
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听讲记不住、记忆力弱
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不爱学习、学习效率低
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写作业慢、磨蹭拖拉
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感统失调动作不协调反应慢
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生字、形近字分辨不清
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数学理解慢。不爱动脑筋及写作
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胆小、缺乏自信
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很多孩子都可能出现以上现象，往往导致一个结果那就是记忆力不好，成绩不佳。但这仅仅是表面现象，这背后的原因往往是孩子的听知觉与视知觉能力的不足。视知觉与听知觉是人类产生注意力与记忆力的两个重要渠道。也是决定孩子注意效果、学习效果的重要因素。
如何培训孩子专注力
一，在家里给孩子提供一个相对固定的环境。比如，婴幼儿玩耍的空间、学龄前儿童的阅读环境或者家里进行体育锻炼的场所都要相对固定，让孩子觉得自己在这个环境中要做这个固定的事情；
第尤其是在孩子注意力正在发育的时候，会损害孩子注意力的有效集中。所以，即使是在孩子玩玩具的时候，我们也要关掉电视，做作业的时候不要放音乐，或者在孩子学习或者读书的时候不要经常打断他，给他一会儿吃的喝的，家里不要有各种声音分散他的注意力；
三，可以买一些智力训练的书，每天做题，锻炼孩子的观察力和专注力。
A阶段课程目录
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A1阶段 |
A2阶段 |
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**课:注意追视训练一动态追 视训练 第二课:注意追视训练一静 态追视训练 第三课:听觉注意训练--听 觉辨认反应训练 |
**课:视觉信息加工一图像编码规则训练 第二课:视觉信息加工一组 合图像编码训练 |
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第五课:注意广度训练--快速 观察记忆训练 第六课:注意广度训练--快速 浏览训练 |
第八课:视觉信息加工一短文编码控制训练 第九课:认知控制一-问题解决流 程规划训练 第十课:认知控制单--问题特征分解训练 |
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第八课:行为矫正训练-译码延缓训练(第二阶段) |
第十二课:认知控制一抽 象问题特征分解训练 第十三课:认知控制一问题 分解课业运用训练 |
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第十三课:念动表象训练一冥 想念动训练 |
第十六课:认知控制一抽象问题特征关联训练 第十七课:认知控制一问题关联课 业运用训练 |
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第十九课:注意稳定训练一思维干扰训练 第二十四课:凝视冥想训练_多 色凝视训练 |
第二十三课:认知控制一问题排序课 业运用训练 第二十四课:认知控制一-问题解决课业综合运用 |
B阶段课程目录
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创造性思维课程目录 |
意志力品质课程目录 |
自我认知课程目录 |
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**章思维发散能力训练 **课: 单位问题的发散训练 第四课:含义问题的发散训练 |
**课:愤怒的气球 第二课:战胜“捣蛋鬼” 第三课:我应该说“不" |
**课:让我们成为好朋友 第二课:你喜欢你自己吗? |
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第二章思维变通能力训练 第五课转化类问题的发散训练 第八课情景转化的发散训练 |
第五课:我能想到新方法 第六课:如果..，.可能会发生什么? |
第四课:我要认识我自己 第五课:别人眼中的我 |
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第三章思维想象能力训练 第九课听觉想象能力训练 |
第八课:我能够自己解决问题 第九课:时间只能过一次，我要做好计划 |
第七课:我要夸赞你 第八课:对不起!我错了! |
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第十一课行为想象能力训练 第十二课情景想象能力训练 |
第十一课:坚持!就- -定能够成功 第十二课:自己的事情自己做 第十三课:我要做-一个负责任的人 |
第九课:同理心特训课程(一) |
C阶段记忆力课程目录
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**课:冥想呼吸训练+类同关联记忆方法 第二课:内视心像训练(-)+三维立体图卡训练+类同关联记忆法结合课业训练 |
第十七课:课业快速记忆训练(第二阶段)+概括归纳数学记忆法 第十八课:课业快速记忆训练(第二阶段)+概括归纳数学记忆法结合课业训练 |
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第六课:内视心像训练(五)+三色卡之黄色卡训练+间隔复述记忆法结合课业训练 第七课:内视心像训练(六)+曼陀罗卡训练+三段分句记忆法
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第二十课:课业快速记忆训练(第三阶段)+理解分析语文记忆法结合课业训练 第二十一课:课业快速记忆训练(第四阶段)+理解分析数学记忆法 第二十二课:课业快速记忆训练(第 四阶段)+理解分析数学记忆法结合课业训练 第二十三课:课业快速记忆训练(第 五阶段) +归类整合语文记忆法(-) |
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第十课:内视心像强化巩固训练+情境想象记忆法结合课业训练 第十一课:内视心像强化巩固训练+关键字词记忆法 第十二课:内视心像强化巩固训练+关键字词记忆法结合课业训练 |
第二十六课:课业快速记忆训练(第六阶段)+归类整合数学记忆法(口) 第二十七课:语文记忆方法总复习
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第十四课:**阶段课程学习情况测试与评估 第十五课:课业快速记忆训练(**阶段)+概括归纳语文记忆法 |
第二十九课:数学各种记忆方法总复习 第三十课:《数学习四步记忆法》学习情况评估 |
专注力差对孩子有多大影响
一，影响学习
一个孩子注意力差，连老师的话都听不进去，怎么学好？根据中国心理研究所的调查，中国75%的孩子存在注意力不集中的问题。其中，42%的孩子上课注意力难以集中，60%的孩子无法坚持上课注意力超过30分钟。注意力差，孩子的感知、记忆、思维都无法顺利进行，学习也很难有进步。
二，影响自信。
注意力不集中的孩子没有很好地完成任务，受到家长和老师的批评。久而久之，孩子的自信心就会受到伤害。很多孩子自卑，所以会把任务完成的很差。往往还没做什么事，他们就会悲观失望，胆小懦弱。
三，影响社会交往
注意力差的孩子往往情绪不稳定，容易发脾气或与人发生冲突。因为控制不好自己，经常耍花招，师生关系不够融洽。换句话说，注意力差的孩子很可能成为人们常说的“问题儿童”。
选择我们的理由
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专业评估
采用专业标准注意力测试表对每个学员进行专业评估。
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个性方案
结合家长评估，学员测评，学员脑电信息，时间安排。
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科学训练
根据学生情况可以选择培训中心训练方式。
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效果评估
六大效果的评估以及360°评估训练的 效果。
有哪些注意力训练方法
1.不要过多接触电子产品。
家长们普遍有这样的感受:孩子在学习的时候坚持不了很久，但是在看电子产品的时候可以坚持很久。孩子玩电子产品，是被迫接受信息，不需要思考。我们不能以此来判断孩子是否足够专心。
2.不要随意打扰你的孩子。
家长很讨厌孩子边学习边上厕所喝水的行为，但也经常打扰孩子。比如孩子在做作业的时候，问他吃不吃水果。在搭积木的过程中，让孩子换个位置，自己打扫房间。这些都会破坏孩子的思维，打断孩子的学习进度。
3.营造适宜的氛围。
大家都知道“孟母三大运动”的故事。孟母不断搬家的目的是为了给孩子创造一个合适的学习环境。想让孩子更专心，就要给他营造一个合适的氛围。比如学习的地方只允许看书，不允许带玩具。这样孩子潜意识里就知道，玩具只有学会了才能玩。
无锡沐恩师资力量
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王珂（沐恩金牌讲师）
师范教育心理学专业
沐恩学习力训练师
国家二级心理咨询师
国家二级人力资源管理师
美国培训认证协会(AACTP)注册培训师
沐恩儿童学习力成长中心创始人
智慧喵科学活动中心无锡创始人
曾任德瑞姆心理教育分校校长
无锡市心理学会管理心理学专业委员会秘书长
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丁敏娟（沐恩训练师）
沐恩学习力训练师
家庭教育指导师
BCC(全球生涯教练)
职业生涯规划师
无锡市优秀班主任
十年家庭教育咨询经验
二十年学校教育经验
无锡市总工会干校特聘讲师
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陈菊（沐恩训练师）
沐恩学习力训练师
高级心理咨询师
少儿心理咨询师
婚姻家庭指导师
人力资源管理师
企业职业素养培训师
社会活动公益者
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郁丹丽（沐恩训练师）
河海大学本科学历
沐恩学习力训练师
小学教学资格证
贫困学生助学者
孤儿院公益者
五年青少年团支部经验
十年少儿品格培育辅导师
多年一对一教学经验
无锡沐恩机构简介
沐恩学习专注力成长中心
沐恩儿童学习力成长中心专注于儿童青少年的心理能力、学习能力等智力提升训练。创始团队数十年的探索和积累，已经形成了专业而成熟的儿童心理测评、智力测评、儿童心理咨询、儿童教育咨询、学习能力训练、逻辑思维能力训练、儿童情商培养、家庭教育指导等一系列课程和测评系统。高品质的科研成果（获国家著作权-专利课程），对提升学生学习能力、提高心理素质、激发学生的学习热情、掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯、建立良好亲子关系等有着效果显著，为孩子的优秀学习力及可持续发展的未来打下坚实的基础。
