无锡哪里有专注力训练

提高学习力的重要性

在未来的知识经济时代，竞争将越来越激烈，传统的死记硬背的学习方法将不能满足激烈的竞争需求。一定要提高自己的学习能力！提高学习能力就是提高掌握新知识的速度和能力，从而提高竞争力，所以未来的竞争在于学习能力！

学习能力是一种能力，是人**重要、**根本的能力。这种能力会伴随和影响我们的一生。在学生时代，它直接影响我们的学习成绩；等你上班了，会影响你掌握新技能的能力。所以学习能力差的学生会成为他们一生的烦恼，导致他们的平庸。

我们所有的生存能力都是**学习获得的，我们成长的每一步都需要不断的学习，学会生活，学会生活。在知识爆炸的现代，是一个终身学习的时代，而不仅仅是学生的学习。学习能力的强弱会直接影响一个人的命运。

1.父母以身作则

家长要管好自己的嘴、手、脚，让孩子自己做一些事情，只在孩子需要帮助的时候提供必要的帮助。专心做孩子的工作，千万不要给孩子端茶倒水，等孩子休息了再照顾也不迟。

2.让孩子做自己感兴趣的事情。

没有孩子不喜欢玩具。让孩子玩他喜欢的玩具，比如积木和拼图。只要孩子喜欢玩，就可以很专注地坐很久。玩玩具不会让孩子灰心。玩具可以启发孩子思考，锻炼注意力。

3.给孩子们读书。

给孩子读书，孩子听到自己喜欢的故事会忍不住集中注意力。读书的时候，要和孩子互动。家长读书，让孩子看图。当孩子发现新的东西时，家长要耐心倾听，让孩子把新发现表达出来。带着孩子一起拍书中有趣的动物和小细节的照片，培养他的专注力和耐心。

培养孩子的专注力有哪些好处？

1.注意力可以形成长久的记忆。

大脑会沉迷于印象深刻的东西。如果你专心做一件事，自然会在脑海中留下深刻的印象，记得更深。因此，注意力对于一个孩子拥有好的记忆力是至关重要的。

2.注意力可以克服焦虑。

当一个人持续关注一件事的时候，内心自然是平和宁静的。另一方面，思想涣散的人容易焦虑。

在焦虑的状态下，很难有耐心完成任何事情，更别说做好一件事情了！

根据相关研究，孩子注意力越多，成年后越容易成功。无论是事业还是家庭。

持续的注意力可以让孩子更有效地观察事物，认识周围的世界，从而达到有效的学习。

下棋

这样可以锻炼孩子集中思考的能力。

下棋的好处有很多，包括锻炼耐心、耐力和输赢的方法。同时也可以培养家长的观察能力和适应能力，孩子很难集中注意力或者不集中。

在电视剧《请回答1988》中，宝拉姐姐一针见血地指出了美德善学不好的原因是注意力的问题。补课根本不管用。就算下定决心去自习室，也就学习十分钟，睡三个小时。

德善父亲听说下棋可以提高注意力，让德善跟着阿泽学棋。围棋难度大，可以选择其他类型，各种棋都可以，比如象棋、围棋、军棋等。而且下棋需要两个人下，家长和孩子一起玩，也可以提高亲子陪伴的质量。