深圳管理者心态内训

心态决定行为，行为导致结果。所以，正确认知职场，树立正确的职业意识，养成正确的职业心态，培养职场情商对于新员工可以快速适应职场、快速成长都是至关重要。本课程创新性引入前沿的积极心理学思维模式和咨询技术，不仅可以激发员工积极心态，更能有效将美好愿景与有效行动链接，让学员由内而外持续散发着正能量，以积极的心态和饱满的热情投入工作与生活当中，收获美好人生。

1.引入前沿的积极心理学理论与员工实际心理问题结合

2.引导学员深度聚焦自身习惯性情绪反应与旧有认知模式

3.将最简单有效的心态管理工具教授给学员

4.分享心理咨询中的真实案例与经验，深入浅出，启发学员独立思考能力

第一部分：让阳光撒进我们每个人的心田

一、现代企事业单位评价人才的两个标准

二、自我认知：您是哪类“人才”（人才坐标系）

三、人与人最大的差距在于心态（引用心理实验与心理故事启发心态的重要性）

四、如何看待客户投诉？（讨论）

第二部分：何谓阳光心态？怎样才算具备阳光心态？

一、阳光心态就是积极进取（积极心态）

二、阳光心态就是空杯学习（空杯心态）

三、阳光心态就是心怀感恩（感恩心态）

四、阳光心态就是宽容大度（宽容心态）

五、阳光心态就是我是”主人”（老板心态）

第三部分：认识情绪，如何有效管理情绪？

一、认识情绪，察觉情绪

二、如何进行情绪管理？（方法）

三、体验活动：清理负面能量，播种阳光种子

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一、保持幽默。幽默是极好的精神调节剂。一个富于幽默感的人常能自寻快乐，摆脱困境，消除烦恼，在艰难的困境中不消极颓唐，不牢骚满腹。从某种意义上讲，是人与人之间的润滑剂，它可以使人们的交际变得顺利、自然。乐观可使人长寿，幽默也有益健康，使人长寿。

二、放弃完美。俗话说，没有人是完美的。这是非常真实的也是生活被设计的方式。成长的一部分是学会接受不完美的自己，我们要坦然地承认，有些地方是不完美的，永远也不会完美。你越早接受这一点，你就能越早痊愈，并与自己和平相处。

三、树立信心。树立自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

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