江宁幼儿园老师篮球培训机构哪个好
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2018-06-27
编者语
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给孩子一个有趣的暑假!
南京尚元清体育
南京零号教练篮球训练营,成立于2013年,是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营,针对中小学生制定不同训练计划,让体育锻炼走进每个孩子的生活,我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教学点都已开课,我们在零号教练等你!零号教练篮球训练营是南京**一家多元化、兴趣化、专业化、公司化的少儿篮球培训机构,训练营常年开课、招生,分为春季班、秋季班、暑期夏令营、半封闭、走训营多种训练模式,全城4大教学中心都已开课。
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篮球训练营
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师资力量
文化课培训看重师资力量,篮球培训也是这样,零号教练是一家以“兴趣培训,快乐篮球”为宗旨的篮球培训机构,什么样的教练才能称之为好教练呢。
1.我们是如何招聘教练的,教练的基本要求是什么?
零号教练在招聘教练时,不仅仅是看教练的专业素养,并且需要了解应聘教练是否真正的爱篮球、爱孩子、有耐心、愿意深入的了解孩子。我们相信一个真正好的教练会深得家长和学员的喜爱,教练也是老师,是奋斗在篮球岗位上的尖兵,把他们的所学所知毫无保留的传授给孩子们。
2.什么样的教练适合我们?打的好等于教的好?
在加入一家培训机构后,怎样挑选一个教练,那什么样的教练是合适的?外教黑人?专业退役运动员?明星球员?还是体校老师?然而,在零号教练,一个好的教练标准是:上课有态度(认真负责),下课有亲和度(耐心细心}并且能让孩子们感到快乐。这就是我们的基本原则。
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江宁幼儿园老师篮球培训机构哪个好
掌握争夺篮板球的练习方法与基本步骤-小知识
在抢篮板球技术中,一定要注意以下三点:
?牐?1.注意培养争夺篮板球的意识和精神。
?牐?2.注意培养提高争夺篮板球的技术技巧。
?牐?3.循序渐进,由简单到复杂再到对抗,逐步提高。
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1、自抛自抢。面对篮板抛球后根据反弹落点跳起得球。
?牐?2、篮板下5人以列纵队,排头者对蓝板抛球后,后面的人依次跳起,井在空中控球后立即出手碰板。连续进行。
?牐?3、2人1组篮下面向篮板站立,外围投篮,2人争抢。
?牐?4、2人1组攻防对抗,外围投篮后,守方堵、攻方冲,2人对抗抢位争抢篮板球。
?牐?5、半场教学比赛中培养攻守双方的抢位(攻方冲、守方堵)意识。
?牐?6、徒手起跳练习,原地双脚起跳,向左、右跨步单、双脚起跳,做单、双手抢篮板球模仿练习。蹬地有力,手臂上摆,身体伸展。空中保持平衡,落地要稳。
?牐?7、空中抢球练习:
?牐牎 。?1)每人一球,自己向上抛球后起跳,在**高点用单、双手抢球。
?牐牎 。?2)两人一组一球,一人向上抛球,另一人练习用单、双脚起跳,单、双手抢球。
?牐?8、碰板抢球练习,每人一球,面向球篮成一纵队。自己用球碰篮板,利用跨步、上步抢篮板球。得球后运球回队尾,依次进行练习。要求判断准确,上步及时,在**高点抢球。
?牐?9、起跳抢球练习,准确判断球的落点,及时起跳,在**高点抢球。
?牐?10、抢占位置练习:
?牐牐?1)两人一组,一攻一守,相距1m,面对站立。进攻队员运用假动作设法摆脱防守,防守队员利用跨步、转身设法挡住对手,并起跳模仿抢篮板球动作。练习一定次数后攻守交换。
?牐牐?2)一对一抢篮板球练习。