广州职场EQ情商领导力培训机构
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2020-12-29
情商领导力培训导读情商理论版本众多,一度被各界人士所吹捧,也引来人们对“软实力”的质疑。究竟情商意味着什么,它如何实实在在地帮助您的工作和生活?知行合一,情商理念的学习如何让人在行为上发生本质的改变?
情商领导力培训导读
情商理论版本众多,一度被各界人士所吹捧,也引来人们对“软实力”的质疑。究竟情商意味着什么,它如何实实在在地帮助您的工作和生活?
知行合一,情商理念的学习如何让人在行为上发生本质的改变?
情商与领导力相互作用,情商如何影响领导力,提升组织绩效?
诺达**为您推荐以下情商领导力的培训课程,让您学习和掌握纯正情商理论,并在行为上发生改变,有效运用于您的工作与生活。
情商领导力培训目标
1、理解何为情商,学习如何建立良好的人际关系,在工作中如何管控好自己的情绪,做一个高情商的管理者
2、从心理学的角度,正确认识不同代际员工心理特征,剖析其心智模式,并经过针对性地训练,帮助管理者突破自我局限性思维瓶颈
3、掌握高情商沟通的关键技巧与问题处理方法,学会同理心的沟通和肯定技巧,掌握沟通解决之道
4、学会经过对方的语言了解其思维模式,掌握精准语言技术,达到蕞佳的沟通效果
5、掌握领导者的部署培育、授权与激励技巧,增强团队凝聚力,打造团队文化,为组织创造价值
课程要素
情商领导力培训课程大纲
一、了解领导情商:
1、团队情商与社交商模型:
2、领导情商的重要性:职位越高,情商越重要
3、高情商领导VS低情商领导
4、低情商领导者破坏力
5、高情商批评沟通技巧:
6、领导情商决定组织氛围
7、积极情感与工作满意度
二、领导高情商六大技能训练:
(一)高情商训练第 一大技能:读懂情绪
1、讨论:情绪是什么?
2、原生情绪VS衍生情绪
3、读懂情绪训练方法:慢镜头回放读懂情绪
4、情绪、想法、行为相互作用:火上浇油
5、情绪触发器:外部触发器VS内部触发器
(二)高情商训练的第二大技能:自我关注
1、如何才能及时理清情绪、想法、行为?
2、总结:自我关注的四大作用
3、自我关注的两大技能:
4、自我关注练习心法:正念禅修
5、自我关注练习观察呼吸
6、练习:为情绪命名
7、总结:自我关注是无上大法可以减少情绪的数量和强度
8、练习:观察身体感受:身体扫描
9、日常生活中的自我关注练习:
(三)高情商训练的第三大技能:培养慧心
1、三种不同的思维模式:理性自我感性自我平衡自我
2、自我测评:你是理性的人?情绪化的人?平衡理性与感性的人?
3、如何有效做事?
4、小组研讨分享:你的无效行为?有效行为?
5、从冲动到行为:你还有机会
6、控制冲动的技巧:与冲动对着干
7、情绪冲动管理模型:
8、总结:与冲动对着干是平衡自我做出的有效行为
(四)高情商训练的第四大技能:少评判,多接纳
1、评判的危害
2、怎么才能做到不加评判:两个步骤
3、少一些评判少很多痛苦
4、练习:4个案例觉察情绪
5、总结:自我关注是不评判自我认可接受现实的基础。
(五)高情商训练的第五大技能:如何安然度过情绪危机
1、检查:缓解痛苦错误应对方式:
2、研讨:你常用的应对情绪危机好方法:
3、安然度过情绪危机:三种方法:
4、提升正面情绪三种技巧:
(六)高情商训练的第六大技能:人际关系
1、维持健康人际关系的6条技巧:
2、自我测评:你是哪种人际关系沟通模型?
3、四种人际关系模型:
4、完美的自主型沟通技巧:
5、倾听障碍:
6、完美说“不”的两个步骤:
7、应对阻力和冲突的技巧:
8、冲突时协商四大原则:
9、冲突协商的本质:让双方的需求都得到部分满足
三、领导情商提升行动计划
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企业客户评价
像我们这种企业,内部培训非常完善,但是上了张老师的课程,我们也感受到了危机,而且张老师的理论和实战功底都非常强,第 一次是人事部的四个人来学习,这次是我亲自带队17个副总级别以上的干部来学习。非常好!
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