宁波职业生涯规划课程

如何从一名应届学生到职场优秀人才是需要心态、责任、能力等全方位的培养。在这个过程中踏出校门的学生也是一个积累和历练的过程。本课程从职业生涯规划的角度，给出应届生们的未来发展指引方向，并**时间管理、性格分析（ＤＩＳＣ）、情商等方法的学习，夯实学员职业发展信心、提升各项工作能力技巧、端正工作态度，建立当责践行力。

本课程为迎接生和初入职场者提供了职业生涯规划和硬技能、软实力的方法论，并**自我激励的效能提升方法使学员自发的**职业生涯规划目标找到工作的动力和方向，赋予组织更高效的内驱力，并把方法论应用在工作中，让工作更加有效、高效，创造更加融合、团结的职场生态。

第 一 篇　学习ＤＩＳＣ　了解自己

一、为什么需要了解团队性格？怎么识别不同的性格？

１、　什么是性格色彩？是否可靠？

●经典团队案例分析导入

●性格色彩起源解析

●个人性格色彩测试环节

●四个象限带你了解不同性格色彩为人处事风格

２、　不同色彩的性格如何从外在进行识别？

●不同色彩性格识别法（岗位、表情、物品、座驾、着装、气场、语调）

●不同色彩性格代表人物分析

●不同色彩性格做事风格特点

二、如何**对团队成员性格的了解，获取良好的职场人缘？

１、　好人缘是否可以**“设计”获得？

●“亲密关系”案例分析导入

２、　如何与不同性格的职场人愉快的交流？

●不同色彩性格的交流风格偏好

●不同色彩性格的接受信息风格偏好

●不同色彩性格开口说话的“动机”倾向

三、如何与自己的情绪和解，避免情绪化沟通？

１、　情绪为什么会左右我们的思维

●大脑结构中神奇的区域：胼胝体

●为什么我们会产生情绪？

●不同性格色彩职场情绪压力来源分析

２、　快速高效科学控制情绪的方法

●ＡＢＣ认知原理

●如何调动理智控制情绪？

●不同性格色彩职场压力缓解措施

●给情绪中的你一个小妙招

四、不同色彩的性格如何打破职业倦怠，重燃斗志？

１、　不同色彩的性格职业倦怠呈现是什么样的？

●Ｉ型性格职业倦怠表现：失去激情、不再主动、毫无动力

●Ｓ型性格职业倦怠表现：视误不见、敷衍了事、得过且过

●Ｄ型性格职业倦怠表现：失去动力、不愿冒险、不想突破

●Ｃ型性格职业倦怠表现：漠不关心、忽略一切、视而不见

２、　如何针对不同色彩的性格重燃斗志？

●Ｉ型性格：科学画饼、造梦打气、指明方向

●Ｓ型性格：鼓励专注、肯定价值、点赞流程

●Ｄ型性格：提升目标、增加难度、正向刺激

●Ｃ型性格：感谢付出、欣赏鼓舞、温柔呵护

３、　团队领导要从哪些方面考虑激励？

●抓住员工内心的需求（年龄、背景、梦想等）

●了解员工的发展阶段（初入职场、职场老鸟、职场精英）

●为员工做好职业规划（专业路线、管理路线、培训路线）

第二篇　做好职业规划　不惧职场变化

一、为什么职场人需要职场规划？

１、　换个角度看问题：团队个人成功才能带动企业成功

●不再羡慕“别人的公司”，对职场负能量说“ＮＯ”

●“成功”不在于天赋，而在于“理解”

２、　个人成功到底是什么？如何才能成功？

●个人成功的定义是什么？

●每个成功人身上都有什么共同特质？

●通往成功的三大路径

３、　决胜职场的进阶之路

●正确的选择大于盲目的努力

●了解职场中个人成长的五个阶段

●职场中不同“档次”员工的“未来”预测

二、怎样规划个人职场成长，实现个人与组织的双赢？

１、　员工提升自我价值的意义是什么？

●提升自我价值必备的意识基础：明白企业靠什么生存

●如何才能成为一位企业无法舍弃的优秀人才？

２、　“先做人后做事”，职场中做人做事的原则是什么？

（１）　学会做人，铺平职场道路

●不恶意撒谎

●学会谦卑

（２）　学会做事，加速职场进度

●学会“标准动作”

●一次就把工作做好

●学会职场“高情商后缀话术”

３、　九招实现个人职场价值提升

三、工作不顺就跳槽，好不好？弊端是什么？

１、　理解职场盲目跳槽带来的职业生涯弊端是什么？

２、　跳槽不是目的，如何实现成长和个人“价值”匹配？

３、　职场成长阶段解析。

四、如何为上级“分忧”，实现自我职场价值？

１、　怎样做事才能超出上级期望值？

２、　如何与上级实现三观相同？

３、　如何为上级分忧？

４、　如何用主动思考，有效解决问题？

５、　如何才能不“添乱”？

６、　有效沟通，让上级“帮”你做事

●有效沟通的模型

●５Ｗ１Ｈ追问沟通法

●逆向思维，“极端”沟通法

●大道至简，“幼稚”沟通法

●结构表达，“金字塔”沟通法

五、“真金”职场人打造方法

１、　“是金子才会发光”，不要老想着“跳槽”

●开局一手好牌，退休碌碌无为的故事

●平凡开场，开挂职场的案例

２、　理解把自己打造成“真金”的方法

●知足感恩：助人舍得；自识感恩

●高人指路：虚心请教；与人同行

●丰富学识：博览群书；灵活使用