贵阳仪态形体培训课

一流的企业，一定具有一流的企业形象。调查研究表明：企业形象的上升或下降，对企业销售额的变化有着重要的影响，客户明显喜欢购买那些公众形象良好的企业的产品。而个人形象，作为企业形象的一个重要组成部分，它不是个性的，它承担着对一个组织的印象；它是与客户沟通的工具；并在很大程度上影响着企业的发展。

在竞争日趋激烈的今天，越来越多的企业和员工认识到职业形象和商务礼仪对企业形象和个人形象的重要性，却又有很多困惑，不知该如何操作：什么是商务礼仪？商务礼仪的理念、规则、内涵是什么？在客户拜访过程中应如何与客户沟通、如何给客户留下完美的第 一印象？如何进行自我形象设计？在重要而隆重的场应该如何包装自己等等。

1、提升职场女性对于坐、立、走、蹲等基本仪态规范；

2、经过实操训练，提升职场女性的形体仪态形象；

3、学习和提升职场不同场合服饰搭配；

4、学习掌握职场女性发型塑造，更好的展现出高端而美的标准。

单元一：女性形体训练

动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体

单元二：女性身形修塑训练

纠正生活中不正确的姿态，使肌肉有弹性，线条更美，动作舒展，幅度适当。

单元三：提升女性气质的关键

1、拥有天鹅般优美的颈部曲线

2、拥有优雅的肩部线条

3、让腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部

4、让腿用劲、给人轻盈、挺拔、如何优雅穿高跟鞋

单元四：修长挺拔的站姿

1、如何练出修长挺拔的站姿

2、让人显高的三个关键点

3、让腿部更加轻盈、挺拔

4、运用胸腰体现女性魅力

单元五：女士仪容表情举止服饰规范

女士表情礼仪

1、眼神要求及目光禁忌

2、笑容礼仪和禁忌

3、面部表情礼仪

女士举止礼仪

1、站，坐，行，卧，蹲的正确姿势

2、手势运用和禁忌

服饰礼仪

1、认识“色”“形”“质”

2、装扮要领

3、著装常识

企赢培训“优雅形体礼仪培训，专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计，旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性，温婉又坚定，举手投足间都有别致的韵味，不再是众人眼里咄咄逼人的女强人，散发着感性的智慧魅力！