仪态礼仪提升精品课

现代的女性，都想成为举止优雅、仪态万千的窈窕淑女。一个人的肢体动作，是一种动态的美，是风度的具体体现。在某种意义上，绝不亚于口头语言所发挥的作用，它包括坐立行蹲的各种姿态和手势。正确的优雅的形体，给人以稳重、文雅、自然大方的美感。

形体礼仪既是体现内在素质也是提升个人及企事业单位外在形象的直观标签，我们结合形体和礼仪课程由专业的师资力量配备的一套形体礼仪教程。在优雅的环境和柔美的音乐中提升纠正礼态训练，有针对性的对每个人能加以纠正指导，在境中能看到自己的变化展现仪态美姿，并结合练习课打破约定俗成的习惯，加强团队互动效果，经过不同选课规范礼仪，提升个人及团体内在素质的修养。

1、塑造女性优雅形体形象，从而提升企业服务形象；

2、经过实操形体训练，掌握优雅的动作，从而更好的达到塑形效果；

3、学习理论知识，快速提升女性的自我形象气质。

单元一：静怡优雅形体

1.修炼优雅的基础准则：优雅身段的秘密

2.唤醒优雅—放开天性：打造气质五点：颈部、肩部、手部、腰腹部、腿部

3.美妙身姿：迷人曲线毕现-优雅站姿训练法

单元二：静怡优雅姿态

1.端庄坐姿-赏心悦目的优雅：坐姿误区与性格分析

2.不可不学的7中优雅坐姿与训练

3.优雅女性心态情商与吸引力塑造

4.洒脱走姿：款款而行的优雅魅力

单元三：静怡优雅悟语-优雅显于身

1.服饰满载您的品味符号

2.善用个人色彩演绎无限优雅

3.个人服饰搭配技巧与方法

4.品质女人与生活

单元四：静怡优雅神韵

1.身心合一形神交汇：传情的眼神训练，撩人心弦的微笑训练

2.认识五官—发现缺陷，魅力常驻—养颜常识

3.优雅迷人的镜头POS训练

4.修炼让人无法抗拒的柔情蜜意

5.自然舒展—肢体语言：八种优雅的手部训练法

6.身体语言，社交中的另一张名片

单元五：静怡优雅气质

1.亭亭玉立—线条勾勒：步态窈窕的走姿训练

2.优雅于行—走的误区与性格分析

3.迷人走姿训练

4.旗袍秀，绽放优雅

企赢培训“优雅形体礼仪培训，专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计，旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性，温婉又坚定，举手投足间都有别致的韵味，不再是众人眼里咄咄逼人的女强人，散发着感性的智慧魅力！