开课网校:医学教育网
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(一)维生素A
维生素A在感受弱光或暗光的视网膜杆状细胞内转变成的11-顺视黄醛与视蛋白结合生成视紫红质。当缺乏维生素A时,视紫红质合成减少,对弱光敏感性降低,严重时会发生“夜盲症”。维生素A维持上皮组织的功能和促进生长发育,维生素A缺乏时可引起干眼病和生长停滞,发育不良,故维生素A又称抗干眼病维生素。
(二)维生素D
维生素D又称抗佝偻病维生素,皮肤中胆固醇可生成的7脱氢胆固醇,在紫外光照射下,可转变成维生素D3,然后经肝和肾的羟化作用,生成1,25二羟维生素D3是维生素D3的活性形式。1,25(OH)2D3可促进肠道黏膜对钙和磷的吸收,同时可促进肾小管对钙、磷的重吸收。缺乏维生素D的婴儿严重者导致佝偻病,成人则发生软骨病。
(三)维生素E
维生素E又称生育酚,具有很强的抗氧化作用,可以防止不饱和脂肪酸的过氧化作用,保护生物膜。在延缓衰老方面具有一定的作用。
(四)维生素K
维生素K又称凝血维生素,具有促进凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ在肝中的合成作用,维生素K缺乏的主要症状是凝血障碍,皮下、肌肉及胃肠道出血。
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