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讲师大咖面对面，有问有大收获多。在Ⅲ级劳动强度以上的情形下，很容易疲劳，疲劳分为肌肉疲劳和精神疲劳两种。产生疲劳的原因包括：超过生理负荷的激烈动作和持久的体力或脑力劳动、作业环境不良、单调乏味的工作、不良的精神因素、肌体状况不良以及长期劳逸安排不当等人的生理、心理因素及管理方面的因素。另外，机器本身在设计制造时，没有按人机工程学理论设计或设计不周，也是人体过早出现疲劳的原因。
消除疲劳的途径归纳起来有几方面;在进行显示器和控制器设计时应充分考虑人的生理心理因素;通过改变操作内容、播放音乐等手段克服单调乏味的作业;改善工作环境，科学地安排环境色彩、环境装饰及作业场所布局，合理的温湿度，充足的光照等;避免超负荷的体力或脑力劳动，合理安排作息时间，注意劳逸结合等。
对疲劳的测定有些方法①主观感觉调查表法。②分析脑电图。③测定闪频值(CFF)。④智能测验。⑤精神测验。⑥连续拍摄人体动作的变化。
还有一种很重要的因素是人的心理因素，首先就是能力，能力标志着人的认识活动在反映外界事物时所达到的水平。影响能力的因素很多，主要有感觉、知觉、观察力、注意力、记忆力、思维想象力和操作能力等。提示几个地方：
1.工人在操作机器时集中注意力，是减少误操作、避免事故发生的重要保证。
2.记忆在安全生产中记忆力强弱也是影响事故发生的因素之一。
3.思维的主要特征有广阔性、批判性、深刻性、灵活性、逻辑性和敏捷性等。思维能力的强弱与人的阅历(包括知识的深浅)、实践经验的丰富程度有密切关系，阅历越深，实践经验越丰富，思维能力越强。
第二个是性格。就其主要表现形式，可归纳为冷静型、活泼型、急躁型、轻浮型和迟钝型等5种。
第三个是气质，气质的表现特征有以下4种，不再多说。在安全生产工作中合理地选择不同气质的人担任不同的工作，以便充分发挥其所长，以利于完成任务，可减少事故的发生。在进行安全教育时，必须从人的气质出发，使用不同的教育手段;否则，不但达不到教育的目的，而且往往会产生副作用。
第四个是需要与动机。人为了个体和社会的生存，有对安全的需要。
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