要练好销售基本功，需要不断学习和实践。以下是一些方法和建议，可以帮助你提升销售基本功：

1. 学习产品知识：深入了解所销售的产品或服务，包括特点、优势、用途和竞争优势等。掌握产品知识可以提高自信度，更好地回答客户的问题，并有效地传达产品的价值。

2. 发展沟通技巧：沟通是销售的核心能力之一。学习和提升沟通技巧，包括口头表达能力、倾听技巧、非语言沟通和提问技巧等。良好的沟通可以帮助你与客户建立关系，理解他们的需求，并有效地传递信息。

3. 培养人际关系建设能力：建立良好的人际关系对于销售至关重要。学习如何与不同类型的人建立联系、建立信任和共鸣，以及处理冲突和解决问题。通过积极的人际关系建设，可以增加客户的满意度和忠诚度。

4. 销售技巧培训：参加专业的销售技巧培训课程，学习各种销售技巧和方法。这些培训可以帮助你了解销售过程、客户心理和销售技巧，如开场白、提问技巧、陈述技巧、有效反驳等。

5. 观察和学习优秀销售人员：观察和学习那些在销售领域取得成功的优秀销售人员。注意他们的沟通方式、销售技巧和处理客户的方法。从他们身上学习并吸收他们的经验和智慧。

6. 建立自信和积极心态：自信和积极的心态对于销售成功非常重要。相信自己的能力，并保持积极乐观的态度，即使面对挑战和拒绝也能坚持和努力。

练好销售基本功需要时间和努力，但通过持续学习、实践和反思，你可以不断提升自己的销售能力，并成为一名出色的销售人员。