高中文化课培训的一些建议和方法：

1、制定合理的学习计划参加：参加培训班的学生需要根据自己的实际情况和学习目标，制定一个合理的学习计划。计划应该包括每天的学习时间、学习内容、复习进度等方面的安排，以便更好地掌握文化课知识。

2、注重基础知识的学习和掌握：学生需要重视基础知识的学习和掌握，因为基础知识是后续学习的基础。在学习过程中，要注重梳理知识点，掌握基本题型和解题方法，以便更好地应对文化课考试。

3、多做真题和模拟题：需要通过做真题和模拟题来熟悉文化课考试的题型和难度，了解考试方向和趋势。在做题过程中，要注重总结解题方法和技巧，以便更好地应对考试。

4、找到适合自己的学习方式：不同的高考复读生有不同的学习方式和习惯，需要找到适合自己的学习方式。比如，有的人喜欢听课，有的人喜欢自学，有的人喜欢与他人交流。只有找到适合自己的学习方式，才能更好地发挥自己的潜力和效率。

5、注重综合素质的提高：不仅要提高文化课成绩，还需要注重综合素质的提高。可以通过参加社团活动、社会实践等方式来提升自己的人际交往、领导能力和创新能力等方面的素质，以便更好地适应未来的社会发展。

参加了高中文化课培训的学生要想快速提高文化课成绩，需要制定合理的学习计划，注重基础知识的学习和掌握，多做真题和模拟题，找到适合自己的学习方式，注重综合素质的提高等方面入手。