执行力培训内容通常包括以下几个方面：

目标设定：帮助个人或团队设定明确、具体、可衡量的目标，并制定有效的计划和战略来实现这些目标。

时间管理：提供方法和技巧来有效地管理时间，包括优先级管理、任务分解、时间分配等，以提高工作效率。

自我管理：培养个人的自律和自我激励能力，帮助个人克服拖延、分心和缺乏动力等问题。

任务执行：提供工具和技巧来有效地执行任务，包括提高工作效率、克服困难、处理优先事项等。

坚持与毅力：培养个人的坚持和毅力，帮助个人克服困难和挑战，保持对目标的持续努力。

自我反思与改进：帮助个人反思自己的行为和结果，找出改进的方向和方法，不断提高自己的执行能力。

以上只是一些常见的执行力培训内容，实际的培训内容可能因机构和个人需求而有所不同。