Java软件开发培训在提升编程技能和就业竞争力方面是靠谱的，但要确保选择一家靠谱的培训机构。以下是一些判断Java软件开发培训是否靠谱的方法：

师资力量：了解培训机构的师资团队，包括讲师的教学经验和技术背景。优秀的讲师能够传授实用的编程技能和开发经验。

课程内容：核查课程大纲和教学内容，确保培训班涵盖了你所需要学习的Java知识和技能，包括基础知识和实际项目开发经验。

学员评价：尽可能找到学员对Java培训班的评价和反馈，了解培训班的教学质量和学员满意度。

实战项目：培训班是否提供实战项目，通过实际项目实践，学员可以将所学的知识应用到实际中。

就业支持：了解培训班是否提供就业支持，包括是否有合作企业、就业指导和推荐等。

成本和时间：考虑培训班的费用和课程时间，确保它符合你的预算和日程安排。

口碑和信誉：查找培训机构的口碑和信誉，是否有成功的就业案例和好评。

推荐和建议：向已经在该培训班学习过的学员咨询，了解他们的学习体验和感受。

最好的方法是亲自去培训班实地考察，向培训机构咨询并与培训顾问沟通，了解他们的教学理念和Java培训课程安排。通过多方面的了解和比较，你可以找到一家靠谱的Java软件开发培训机构来提升自己的编程技能和就业竞争力。