常见的青少年心理问题
心理学家发现经常玩暴力电子游戏的青少年更容易染上抽烟、喝酒和不安全性行为等陋习。这是因为突出危险行为的游戏能使青少年变得更加叛逆,还会激发他们去寻求刺激的愿望。
据英国《每日邮报》报道,心理学家发现经常玩暴力电子游戏的青少年更容易染上抽烟、喝酒和不安全性行为等陋习。
据研究发现,突出危险行为的游戏能使青少年变得更加叛逆,还会激发他们去寻求刺激的愿望。科学家花了4年时间追踪调查5000名美国青少年,发现玩暴力游戏和他们行为之间存在明显相关性,经常玩成人类游戏的青少年抽烟喝酒及好斗的几率更大。
实验前,这些青少年的平均年龄大约是13岁零10个月大,经过4年的跟踪调查,发现这些青少年养成了许多犯罪行为,如小偷小摸打架、离家出走。他们在年龄较小时可能就发生了性行为,更有可能染上性病。美国达特茅斯学院的科学家表示,暴力游戏中的人物角色可能会对现实生活中的青少年产生影响,使其突出另一个自我。
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多动。 不少儿童常常有坐立不安、上跳下窜、东跑西颠、言语过多、评头论足等表现,这些孩子往往会招来爸爸妈妈及老师的厌烦,认为是成心捣乱,而招来呵斥。这些孩子往往表现为学习成绩差、注意力难集中、缺少自制力、过于敏感等,这些多动的儿童往往是因为学习压力过大、家庭环境不和谐、脑部受过损害等。
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1.学习压力:高三是关键的备考阶段,学生面临着大量的学习内容和时间压力。解决办法包括制定合理的学习计划,分解任务,合理安排时间,避免过度焦虑,保持积极心态。 2.考试焦虑:高考即将到来,对于文科生来说,备考内容广泛而深入,有可能导致焦虑情绪。应对方法包括建立良好的复习习惯,多做真题和模拟考试,积累自信,注意调节情绪,适当放松。 3.时间管理困难:高三的学习任务繁重,很多学生面临时间不足的问题。解决办法是制定详细的时间表,合理规划每天的学习和休息时间,充分利用碎片时间,避免拖延和浪费时间。 4.阅读和写作能力提升:文科生需要具备较强的阅读和写作能力,但不少学生在这方面存在困难。可以多读优秀文学作品,参加写作训练班或写作小组,积累经验,不断练习和反馈。 5.考试压力和挑战:高考是一次重要的考试,文科生需要应对各个学科的挑战和时间限制。应采取分阶段、有针对性的复习方法,注重重点和难点,灵活运用解题技巧,遵循考试规则,保持冷静和自信。
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