竞思注意力训练,让孩子的学习更加全神贯注
Jingsi Pay Attention To The Training
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训练方式
1.评估 (Screening)
家长问卷测评:
采用世界上****的注意力测评
表,对孩子注意力缺陷、多动冲动、混合型、对立违抗障碍、行为约束、焦虑/抑郁、学习及人际关系这七个方面进行专业评估。
注意力软件测评:
**国际通用的软件
测评,进一步评估学员的各种能力,**学员的测评分数和同龄人对比,得出注意力综合指数和注意力缺陷指数。
国际脑电测评:
脑电测评根据学员的脑电波,
直接判断大脑的能力。并用贝叶斯函数进行实践排序的整理,进行综合评价达到评估目的。
2.个性方案 (Customization)
结合家长评估,学员测评,学员脑电信息,和学员的实际需求和时间安排,竞思专家定制个性化培训方案。包括:
仪器训练:竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度精确纠
正多动分心的问题。
习题巩固:在专业的培训老师指导下进行,强化仪器训练的效果,让孩子反应更迅速。
心理辅导:专业心理咨询老师面对面为孩
子心理辅导,解决孩子家庭和校园心理困扰。
行为纠正:竞思专家使用15项独创行为纠正方法,改正孩子多动和小动作的习惯。
情绪管理:疏导孩子
与父母的对抗情绪,让孩子更能理解家长,不再与家长对立顶撞。
3.竞思训练(Training)
培训中心式训练:
到竞思全国各
地的训练中心进行训练。由专业的注意力咨询师为学员量身定制培训方案,专业的培训师进行培训。
4.效果评估(Evaluation)
效果体现在以下六
个方面
1.CNS专业软件评估:结业测试与入学测试分数对比。
2.仪器测试:用脑电仪器进行结果对比,显示孩子大脑注意力能力的进步。
3.填写家长问卷:**对比家长问卷,对比孩子的进步。
4.学校成绩:孩子迎来期中和期末考试,考试之后,比较学习成绩的进步。
5. 习题速度比较:家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。
6.日常观察:家长**日常观察孩子行为的进步,和老师的评语,发现孩子的进步
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提高学习能力
学习能力是指人们在正式学习或非正式学习环境下,自我求知、做事、发展的能力。学生能够运用科学的学习方法去独立地获取信息,加工和利用信息,分析和解决实际问题的一种个性特征。学习能力包括观察力、记忆力、抽象概括能力、理解能力等。而这些方面的能力的发挥,关键在于注意力。没有注意力,观察无法细致入微;没有注意力,看过的东西留不下深刻印象;没有注意力,发挥不出深刻的逻辑思维和理解能力。
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无法独立完成学校布置的作业,做作业速度慢;
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在学习上惰性非常强,如常常不愿意做作业等;
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没有时间概念,如不能在规定的时间内完成作业或测验卷;
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语言表达能力差;
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逻辑思维能力缓慢;
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上课三心二意。
长此以往,学习兴趣缺失。
学习能力与大脑
大脑由大概1000亿个称为神经元的神经细胞组成。神经元**信息传递释放出脑电波,而脑电波的强度与学习息息相关。波段频率为12~15赫兹的脑电波,也就是SMR注意力波,如果它的强度非常低时,则表示学习上无法集中精神,逻辑思维能力差。波段频率22~30赫兹的脑电波,我们俗称紧张波,如果它的强度非常高时,则表示心里十分紧张不安(而且这种紧张不安往往是自己都察觉不到的),学习效率低下,语言表达能力差。
在竞思
竞思会根据学员的具体测评情况,量身定制一套训练方案。学习能力的提高首先是大脑思维,理解,和注意力能力的提高。只有用脑更高效,学习能力才能提高,才能养成良好的学习习惯,改掉不良的学习习惯。竞思从大脑反馈训练,着重提高12~15赫兹的脑电波,也就是SMR注意力波,降低22~30赫兹的脑电波,也就是紧张波。另外,竞思心理专家会根据学员学习情况跟学员进行一定沟通,指导学员在学习上的困惑,帮助学员减压。只有改善了大脑思维能力,才能根本永久地提高学习能力
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一般来说,2-3岁的孩子,专注力能够集中在某件事情上的时间,也就只有3分钟;
4岁的孩子长一些,大概10分钟左右;
而5-6岁的孩子更长一些,可以达到15-20分钟之久。
但,以上说的各年龄段专注力的时长,是在孩子没有受到外界干扰情况下的持续时长。
孩子的专注力自出生以来就一直发展着,只是爸爸妈妈缺少一双善于发现的眼睛,并且对于孩子的专注力缺少一种保护性;反而,在很多的情况下,孩子的专注力是被疼爱他们的爸爸妈妈们破坏了。
1、生活随拍不必要求完美很多妈妈拍照的时候,一定要宝宝看着妈妈的镜头,但孰不知,一句“宝宝,看看妈妈”、“宝宝看这里”,就是对于正在专心玩或做事情宝宝的一种打断,无形中也破坏了小朋友的专注力。
如果宝宝玩得很专心的时候,就不要因为拍照而打断他哦。背影和侧影也是很棒。
到了吃饭的时间,而孩子还在专心地玩玩具或看书,在说了几次无效之后,家长可能就会不耐烦了,“快点来吃饭,饭菜就凉了”。
其实想想,饭菜凉了可以再次加热,为什么一定要为这点小事而去打断孩子的专注力呢?
对于大一点的孩子,在吃饭前,家长可以给其一点准备的时间,可以提前告诉孩子“还有五分钟我们就要吃饭了”,这样孩子便会意识到很快就要吃饭了,知道下一步需要做什么。
妈妈带宝宝去公园玩,孩子正玩在兴头上呢,便被家长要求回家,理由很简单,“现在是吃水果的时间了”。
其实,孩子玩在兴头上,也是一种专注力的培养哦,水果加餐没必要一定要按时吃。而且一餐水果没按时吃或没吃,比起孩子专注力的培养,哪个更重要呢?
宝宝正在玩着玩具或看着书,而爸爸妈妈准备出门了,一般都会提前告诉宝宝一句“玩完这件玩具(看完这本书),我们就要出去了”。
不要轻易以大人的事情更重要为理由而打断孩子的专注力,给孩子一个准备的时间,让其知道下一步将要做什么。
家长带孩子出游,请不要打扰他们的兴致,更不要催促他们,一定要让孩子尽兴地玩,并且不要施加过多的约束。
不要小看这些,与其说是让孩子玩得更尽兴,不如说这也是培养孩子专注力的一个好机会,尽兴地玩=专注地玩。
同一件玩具的玩法有千万种,没有正确与错误之分,不一定非要按照说明书去教孩子玩。要让宝宝自己去琢磨。如果宝宝真的不知道该如何玩,TA自己会来找爸爸或妈妈帮忙的。
而有些家长在孩子钻研玩具如何玩时,不断地告诉孩子应该怎样玩、怎样玩,这就是错误的。孰不知,你恰恰是在打断孩子专注力,帮倒忙。
和玩具让宝宝自己玩一样,孩子在专心地琢磨着如何打开瓶盖,这时一旁的爸爸妈妈看不过去了,说了句“我来帮你吧”。
其实,你这样的“帮忙”,不但不会让孩子真正学会如何打开瓶盖(缺少自己的动手与钻研),而且还会打断孩子的专注力。
很多爸爸妈妈和孩子一起亲子阅读时,都会出现这样的情形,趁孩子翻书页或找书之时,自己争分夺妙地看一眼手机信息,或者接打一个电话。
其实这是个坏习惯,不但打断了自己的注意力,而且破坏了孩子的专注力。
妈妈给宝宝讲故事或读书的时候,**好将手机放在一边,没有紧急事情,也不要阅读中断去处理别的事情。
小孩子都有个习惯,在自己看书时,会边看书边自言自语,虽说都是爸爸妈妈听不明白的火星语,但小朋友们还是说得头头是道。
有些家长则会说,“你这是说的什么啊?我怎么什么也听不懂啊?”或者在旁边嘲笑一番,“什么都不懂,嘴里还念叨个不停”。
这也是破坏孩子专注力的一个“**佳手段”,您意识到了吗?
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话说回来,虽说每个孩子的性格特点各不同,但对于好奇和新鲜事物的关注是没有什么太大差别的。很多时候,并不是孩子不专注,而是不专注的孩子背后,有一个不专注或经常打断孩子专注力的家长。
生活中的点点滴滴,都是培养孩子专注力的好机会,爸爸妈妈们一定要抓住这些机会,千万不要做个破坏者,从小培养的专注力将会为孩子今后的读书与工作助一臂之力。
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