南京少儿篮球培训
十年青少年篮球教育沉淀
快速咨询来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2021-03-22
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当5-16岁的儿童将他们的大脑分为左右半球以加速发育。因此,人们经常喜欢使用优势肢体而忽略非优势肢体的发育。由此产生的左右脑发育不平衡。但是,双肢的同时发育可以有效地促进幼儿左右脑的发育。因此打篮球可以促进整个大脑的发育。因此,在篮球运动中,我们非常重视双手的运球能力的培养,即儿童非优势肢体的发育,这对于儿童左右脑的发育非常重要。南京篮球培训小编为您整理的“南京孩子想学篮球”相关内容!
初中篮球基础提高班
课程对象:适合初中阶段10-15岁青少年儿童报名;
课程安排:全日制/半日制授课,周末早上9点-下午17点
课程内容:这一级别将培养有氧基础,培养力量,同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期,60%的时间用于个体的训练,40%的时间用于比赛,这一阶段的后期,根据技术的掌握情况,可以调整这一比率。
高中篮球基础提高班
课程对象:适合高中阶段16-18周岁青少年儿童报名;
课程安排:支持假期报班,滚动开课,定制上课教学时间;
课程内容:很大限度的提高身体素质,以及为比赛做准备,包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力,训练和比赛的比例可调整为25/75,比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。
高水平组精英队
课程对象:适合18岁以上或者具备职业挑战赛学员报名;
课程安排:全日制授课,从周一-周五全程小班制授课;
课程内容:这一水平的球员拥有更好的技能和团队意识的概念,是时候让他们进入到下一个等级,这意味着可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力,他们渴望在高水平的比赛中取得胜利。 如果他想成为一个非常、非常出色的球员或是个人,他需要付出异乎寻常的努力,去理解、去体验篮球所能带给他的一切成就。
学员的身体素质和个人能力将达到很高的水平,身体表现将越来越强,团队精神和竞争策略的实践将变得越来越重要。
运球-在这一阶段,学生将能够使用适当的盘球技巧来快速向防守者盘球。传球学生将能够快速,有力地将球传向防守队员。
投射-学生将能够使用不同的射击技术来对抗防守得分。
灵活运动-在此阶段,学生将了解伸展,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。
目前来说我家孩子已经7岁了,很活泼非常喜欢运动,所以我就为他选择尚元教育的体育课程过来让他学习锻炼一下,这样对孩子的身体也有好处。感觉他也是在有机会积极学习,经过一段时间的学习,孩子变得更加活跃,我很期待孩子以后成长。
个人感觉运动课对孩子还是有很多必要的帮助的,所以考虑到孩子还成长过程,好好锻炼一下身体以及培养一下兴趣爱好还是有必要的,我非常喜欢这里的教学风格,并希望为孩子们在这里提高他们的运动能力打下良好的基础!
南京零号教练篮球训练营,成立于2013年,是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营,针对中小学生制定不同训练计划,让体育锻炼走进每个孩子的生活,我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教学点都已开课,我们在零号教练等你!
今日已有25人申请,本月限额500名