江宁篮球裁判培训学校哪个好
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2018-06-27
编者语
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给孩子一个有趣的暑假！
南京尚元清体育
南京零号教练篮球训练营，成立于2013年，是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营，针对中小学生制定不同训练计划，让体育锻炼走进每个孩子的生活，我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子，全城6大教学点都已开课，我们在零号教练等你！零号教练篮球训练营是南京**一家多元化、兴趣化、专业化、公司化的少儿篮球培训机构，训练营常年开课、招生，分为春季班、秋季班、暑期夏令营、半封闭、走训营多种训练模式，全城4大教学中心都已开课。
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教学优势
我的孩子英文一般，如果听不懂外教的口令怎么办？
夏令营篮球课程以英文交流为主，对于英语口语不熟练或是平时怯于开口交流的孩子来说是极好的锻炼机会，因为运动是英语口语交流是**自然愉悦的场景。当然，我们也配有中方助理教练，以便随时为需要帮助的孩子进行沟通和辅导。
教练学生配比是怎样的？
每期设夏令营负责人2名，教练组成员10名，生活指导员5名，医护人员2名，摄影师1名。
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篮球训练营
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篮球技巧：跳投的种类和优点-小知识
在篮球比赛中，常见的跳投有基地跳投、急停跳投、后仰跳投以及抛手投篮。
基地跳投的动作要领：
⑴ 要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。
⑵ 举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。
手的细节动作：
左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指**后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。
急停跳投：在急停跳投的时候，**好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。
后仰跳投：后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。
抛手投篮：有些类似勾手，但又不同。在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。
跳投的优点：
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。