课程介绍
本课程采用ITF(国际网联)，PTR(美国职业网球认证协会)的训练方法，运用简单易懂的教学步骤，使学员能够逐步，成功地掌握合乎生物力学原则的网球技术。 中心拥有的教学环境，舒适的训练环境，完善的教学器材，以及专业的**教练，为每位学员制定特色教学方案，运用简单易懂的教学步骤，使学员能够逐步。让你在工作之余，放松身心，享受网球给你带来的运动乐趣。
教学内容
1、巩固优化单手肩上投篮的动作
2、掌握更多投篮技巧(运球后出手，接球后出手等)
3、投篮基本技术
4、投篮对抗性配合训练
5、篮球专项身体素质训练
教学目标
提升基本技术(运、传、投)，扎实基本脚步(急停脚步、突破脚步等)，了解并实践篮球配合(快攻、阵地等)。经过长期系统的训练，让每一名精英班学员在技术与身体上得到足够科学的进步，让他们真正的成长为精英球员。
课程特色
1、该课程设置从初级到中级共3个阶段同时，针对有特别需要的学员，我们在课程体系中还融入了“中考加分”的教学部分。
2、学生在每一学期开班上课之前都会接受量化运动能力测验，以衡量他们的运动水平。
熟练掌握基本攻防技术及部规范对抗水平，并在训练当中逐渐建立小队员优秀的篮球意志品质。
篮球运动好处
儿童青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，是身体长高的好时期是打好篮球基本功的时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
