宁波象山高三理综暑假辅导班多少钱

1、睡眠质量要好。每天都要早睡早起，合理安排睡眠时间，会让学生有更多的精力去应对高三的学习。睡眠质量不好，就会导致学生上课精神状态不太好，容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习，最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。

2、还需要对自己学习上有个规划。这就需要学生自己完成规划任务，不一定要非常详细，**有奖惩的规定，比如错题本，再犯下同样的错误惩罚自己，有进步就奖励自己。高三学习是孤独的，需要自己对自己的规划。学会了规划是对自己能力的一种提升，而不是仅仅参加高考。

复习是在课后时间应该做的事情。回到家那就算是二次温习了。 温习就应该遵从遗忘曲线来温习。其实说白了就是越频繁温习效果越好。温习的目的就是不要让自己好不容易学的东西给忘记了。不然自己花钱学的东西到头来，又全还给了老师。复习期间还要有意识的把自己学过的东西都比照联系起来，并形成成知识体系，这样让知识之间有了联系，那么就更不容易忘记了。

掌握正确的学习方法

其实每个人都有属于自己的学习方法，他人的也不一定适合自己，分享一个比较容易提高学习效率的方法。首先，必定要有错题本，高一高二如果有准备就更好，没有也不怕，从高三开始，把自己平常的错题都整理在一起，为了节省时间，可以不用抄下完整的题目。这个可以帮忙你后期有目标，有针对性的温习。

到了高三，本应当是学习的冲刺阶段，学习最刻苦的时间，班上的学习氛围很差，部分同学成绩差，觉得高考无望，自暴自弃了，但你是想学习的人，该怎么办呢？我想大约有这几条路可走：

1、首先是自己，要坚定一个信念，哪怕仅仅我一个，也要坚持下去，直到高考的前一天。

2、和几个要听课、想学习的同学联合，找各科教师，说明自己的意见，并希望能获得老师的支持和帮助。

3、课后可找有口碑的补习班，重点补一下比较薄弱的科目。