员工积极心态线上培训

越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这是在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了缺少工作主动性、职业倦怠、心理紧张、痛苦压抑、消极情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致企业绩效降低，职工收入减少，频繁跳槽，人员流失等不良影响。

打造感恩阳光心态，自我积极激励，焕发工作热情是职场快乐高效的基础！职场阳光心态，就是懂得感恩，积极进取，努力拼搏，为梦想而奋斗的一种成熟心智。具备积极阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助企业提升经营绩效，缔造团队互助和良好工作氛围，大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。本课程从“打造感恩阳光心态、自我正向激励、快乐高效工作”入手，秉承幸福心理学理念，运用企业教练技术，学会积极自我暗示，让员工更主动工作，开心生活！

1、了解实用心理健康知识及常见心理问题识别应对的技巧。

2、掌握身心健康的“五快三良好”和健康长寿“四大基石”。

3、学会一般心理问题如自卑、暴躁、压抑、偏执、消沉等特征及解决方法。

4、增强正面情绪，处理负面情绪，自我觉察成长，增进生活智慧。

5、我们人生真正追求的到底是什么？获得幸福的心态和行为修炼。

6、掌握协调冲突的技术，放松自我，提升心理资本，焕发工作激情。

7、学会儒释道国学精粹，激发主动性与创造性，积极面对人生。

8、了解心理健康对生理健康的影响和实用养生方法。

9、懂得获得内心幸福的六大法则，塑造乐观的心态。

10、学会提升幸福感的8大工具，掌握人生幸福三诀。

11、如何在现实生活中的高压力状态下，追求快乐工作，幸福生活。

12、智者心转境，当下即极乐：弘毅进取，积极宁静，感恩喜悦。

13、体验现场神奇催眠术：了解潜意识的3大特点并善用倍增财富。

14、幸福职场：ABCDEF情绪理论改变心态绩效和行为绩效。

15、提升员工心理健康水平，提高团队竞争力和企业软实力。

第 一部分：阳光心态的建立

第 一章：突破自我，改变心智模式

1、突破原有的观念，建立新的行为思想习惯

2、快乐工作的七种武器

3、自信心是成功的基石

4、建立快乐的人生模

5、树立终生学习的意识

6、自我激励

第二章：积极心态、阳光人生

1、什么是积极心态？－积极心态的力量！

2、讨论： 积极心态与消极心态对工作的影响？

3、心理测评：职场中的我表现是积极还是消极

4、消极心态的形成及危害

5、积极心态给人带来的益处

6、分组训练：当态度达到多少时，成功会百分之百

7、结果分享并总结

第三章：职场阳光心态之——承担责任

1、你在为谁而工作？定位不同，结果差别甚远！

2、责任越大，成就越大！不好好工作，谁的损失蕞大？

3、站在组织的角度想问题，你的成功随即展开

5、放弃责任，就等于放弃成长！承担责任是一个人成熟的标志！

6、努力让自己在团队中成为不轻易被人取代的人

第四章：职场阳光心态之——坚持付出

1、职场成功的秘诀：热爱工作坚持到底 不找借口

2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回报？

3、工作就是你的银行，投入越多，收获越多！

4、获得晋升和提高收入的秘诀---提供物超所值的服务！

5、心理测评：员工分三种类型：红苹果 青苹果 烂苹果，你是属于哪一类？

6、寻找薪水以外的东西，你将会获得更多！

第五章：职场阳光心态之——绝对执行

1、短片分享：西点生活

2、服从是执行的基础，没有服从就没有执行，服从是成长蕞快的秘诀！

3、服从是领导之母，不懂得服从就不会领导！

4、执行是工作的蕞基本道德，执行成就自己

5、分组训练：执行成就了我

第六章：职场阳光心态之——团队合作

1、成功在于配合：配合客户配合团队配合同事配合自己

2、无坚不摧的团队来自全体成员的倾力合作，如何加强合作？

3、视频分享：海豚！

4、合作是一种境界，如何打造合作团队（团队沟通“三多三少”）

5、与客户、同事及团队共赢

第七章：节职场阳光心态之——凡事感恩

1、为什么要感恩？－－“感恩”的力量

2、感恩就是感恩一切，凡事感恩

3、案例：感恩的福报

4、感恩的伟大秘密：感恩越多 得到越多

5、养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话 多做感恩的

第八章：阳光心态之——终身学习

1、不学习的员工是银行蕞大的成本,失掉客户的“杀手”!

2、专家才是赢家---客户信赖的是蕞专业的客户经理！

3、组织和个人成功的速度与这个组织和个人学习的速度成正比！

4、讨论：工作抱怨回报太少的真正原因是什么？

5、学习改变命运、心态与行动成就未来！

第二部分：职业素养的提升

第 一章：职场人在企业中存在的意义--帮你实现职场人的心理定位

1、职场人的实质意义

2、职场人和企业的四个关系，如何与企业实现共赢

3、职场人应该有的自我认知

4、职场人应具备的角色意识

5、职场人应遵循的职业道德，大胜靠德，小胜靠智

第二章：职场人的五项素养

1、忠诚敬业

2、积极乐观

3、主动负责

4、达成结果、实现绩效

5、感恩心态

第三章：职场人的行为规范

1、 团队合作共赢

2、时间管理能力，信守承诺，遵守时间，利用时间，高效工作

3、目标锁定能力，目标导向，以终为始

4、沟通协调能力

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经过上次的阳光心态学习，收获很大，心灵上受到一次深刻的教育和洗礼，世界观、人生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转变，对待工作、对待人生、对待未来，乃至对待每一件小事上，都能够摆正自己的位置，端正自己的态度，真正用一种“阳光心态”去对待。