成都军训训练推荐
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2021-11-16
军训课是在学生们原有的课程基础上新增加的一门课程,和学校自行做的军训也是有很大的不同,因为军训课对学生的军训情况有了更加严格的要求。虽然,军训很多也有在做,但是,将其设置成为一门课程,而且还做了详细的要求,这对学生们而言可就是另一个层次了。
学生军训简介
关于健康:
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,则您不被接受训练申请;
关于着装:
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋,女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品;
关于纪律:
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其他与训练无关的活动;
关于环保:
遵守各景区、基地规定,爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾;
关于物品:
请携带身份证及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火:
训练过程中自觉遵守《消防安全管理规定》,禁止在室内吸烟;禁止在训练场地吸烟;禁止将未熄的烟头带入训练场地。
军训课程内容
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学校军事特训
纪律意识——自我约束,培养良好行为习惯; 时间观念——对时间进行合理的计划与调控; 军体拳术——强身健体、提高防身意识与格斗技巧; 军事知识——参观军中装备,了解国防建设; 徒步拉练——磨炼意志,培养坚韧的毅力和耐力。
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特色拓展
团队拓展——特色游戏,在玩耍中寓教于乐; 潜能挖掘——全面的了解自己,增强自信心; 沟通技巧——学会与人交往,提升集体生活能力; 极限挑战——面对困难、挑战自我,强大内心世界; 危机干预——增强生存能力,遇事沉着冷静
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生活实践
习惯养成——用军人的标准要求自己,塑造新自我; 卫生整理——养成良好的日常生活习惯; 独立能力——体验集体生活,培养解决问题的能力; 动手能力——强化动手能力,充分发挥才智; 自主能力——做好公共卫生和个人卫生整理
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情感教育
吃苦精神——适度吃苦,不一味的寻求安逸; 心灵沟通——释放心灵的印记,树立人生目标; 感恩教育——在挫折中感悟父母的艰辛与辛苦; 一封家书——为家写一封家书,带来一份感动; 励志教育——进行挫折教育,更加坚强。
七天军训课程
时 间 | 项 目 | 训练效果及目的 | ||||||
第 一 天 |
上午 | 08:30-09:00 | 老师带队入营 | 分班排、安排住宿 | ||||
09:00-09:30 | 军训宣导 | 流程及注意事项宣讲 | ||||||
09:30-10:15 | 队列训练(队列整齐) | 队列整齐训练及班组建立 | ||||||
10:15-10:30 | (休息) | 小游戏抓机会 | ||||||
10:30-11:15 | 抢滩登陆 | 检验班组建立的情况 | ||||||
11:15-11:45 | 上午小结班务会 | 班会总结上午的训练情况 | ||||||
下午 | 11:45-12:15 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:15-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:30 | 队列训练 | 停止间转法、齐步与立定 | ||||||
14:30-14:45 | (休息) | 小活动 | ||||||
14:45-17:30 | 项目检验 | 班组急行军、过关斩将 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 总结下午训练情况 | ||||||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 晚会节目准备 | |||||
19:00-21:30 | 晚会 | 团队氛围的递增 | ||||||
21:30-22:00 | 晚上班务会 | 晚点名 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 休息不允许私自外出 | ||||||
第 二 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 严格一日生活制度 | ||||
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 训练学员的执行力 | ||||||
06:45-07:15 | 洗漱及整理内务 | 养成良好的生活习惯 | ||||||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||||||
07:50-08:00 | 内务评比及训练安排 | 评比班及个人 | ||||||
上午 | 08:00-09:00 | 队列训练 | 停止间转法、跑步与立定 | |||||
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||||||
09:10-10:00 | 队列训练 | 正步与立定 | ||||||
10:00-11:00 | 项目检验(众志成城) | 没有完美的个人只有完美的团队 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 上午训练的总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 跑步正步行进与立定 | ||||||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||||||
14:10-17:30 | 项目(七巧板) | 帮助企业发现分析问题 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 对下午训练的总结 | ||||||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | |||||
19:00-22:00 | 军训心得体会 | 回顾一天的训练情况 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 未经请示任何人不得私自外出 | ||||||
第 三 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 严格一日生活制度 | ||||
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 训练学员的执行力 | ||||||
06:45-07:15 | 洗漱及整理内务 | 养成良好的生活习惯 | ||||||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||||||
07:50-08:00 | 内务评比及训练安排 | 评比班及个人 | ||||||
上午 | 08:00-09:00 | 队列训练 | 停止间转法、跑步与立定 | |||||
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||||||
09:10-10:00 | 队列训练 | 正步与立定 | ||||||
10:00-11:00 | 项目检验(拓展项目) | 团队配合与执行 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 上午训练的总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 跑步正步行进与立定 | ||||||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||||||
14:10-17:30 | 项目检验(拓展项目) | 打造一支的团队 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 对下午训练的总结 | ||||||
18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | ||||||
19:00-22:00 | 军训心得体会 | 回顾一天的训练情况 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 未经请示任何人不得私自外出 | ||||||
第 四 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 严格一日生活制度 | ||||
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 训练学员的执行力 | ||||||
06:45-07:15 | 洗漱及整理内务 | 养成良好的生活习惯 | ||||||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||||||
07:50-08:00 | 内务评比及训练安排 | 评比班及个人 | ||||||
上午 | 08:00-09:00 | 队列训练 | 停止间转法、跑步与立定 | |||||
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||||||
09:10-10:00 | 队列训练 | 正步与立定 | ||||||
10:00-11:00 | 项目检验(拓展项目) | 训练学员的沟通与执行 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 上午训练的总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 跑步正步行进与立定 | ||||||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||||||
14:10-17:30 | 项目检验(拓展项目) | 检验团队的执行力与竞争力 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 对下午训练的总结 | ||||||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | |||||
19:00-22:00 | 军训心得体会 | 回顾一天的训练情况 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 未经请示任何人不得私自外出 | ||||||
第 五 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 严格一日生活制度 | ||||
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 训练学员的执行力 | ||||||
06:45-07:15 | 洗漱及整理内务 | 养成良好的生活习惯 | ||||||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||||||
07:50-08:00 | 内务评比及训练安排 | 评比班及个人 | ||||||
上午 | 08:00-09:00 | 队列训练 | 停止间转法、跑步与立定 | |||||
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||||||
09:10-10:00 | 队列训练 | 正步与立定 | ||||||
10:00-11:00 | 项目检验(信任背摔) | 个的挑战与团队的合作 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 上午训练的总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 军体拳的群体演练,队列汇操 | ||||||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||||||
14:10-17:30 | 项目检验(哑人筑塔) | 沟通在团队中的重要性 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 对下午训练的总结 | ||||||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | |||||
19:00-22:00 | 军训心得体会 | 回顾一天的训练情况 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 未经请示任何人不得私自外出 | ||||||
第 六 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 严格一日生活制度 | ||||
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 训练学员的执行力 | ||||||
06:45-07:15 | 洗漱及整理内务 | 养成良好的生活习惯 | ||||||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||||||
07:50-08:00 | 内务评比及训练安排 | 评比班及个人 | ||||||
上午 | 08:00-09:00 | 队列训练 | 停止间转法、脱戴帽与敬礼 | |||||
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||||||
09:10-10:00 | 队列训练 | 正步与立定 | ||||||
10:00-11:00 | 项目检验(群龙取水) | 检验团队的信任与配合默契度 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 上午训练的总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午训练流程 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 为下午训练打基础 | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 跑步正步行进与立定 | ||||||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||||||
14:10-17:30 | 项目检验(卓越圈) | 打造一支卓越的团队 | ||||||
17:30-18:00 | 下午小结班务会 | 对下午训练的总结 | ||||||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | |||||
19:00-22:00 | 军训心得体会 | 回顾一天的训练情况 | ||||||
22:00-06:00 | 就寝 | 未经请示任何人不得私自外出 | ||||||
第 七 天 |
早上 | 06:00-06:45 | 3km晨跑、早操 | 军队化管理的训练 | ||||
06:45-07:05 | 洗漱及整理内务 | |||||||
07:05-07:45 | 早餐 | |||||||
上午 | 07:45-08:45 | 队列训练 | 阅兵式训练 | |||||
08:45-09:00 | (休息) | 休息 | ||||||
09:00-10:00 | 队列训练 | 阅兵式训练 | ||||||
10:00-11:00 | 军队合作报数训练 | 六天的训练后的配合演练 | ||||||
11:00-11:30 | 上午小结班务会 | 为下午的阅兵式总结 | ||||||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 就餐 | |||||
12:30-13:00 | 午睡 | 阅兵式训练(各班组织) | ||||||
13:00-14:00 | 队列训练 | 阅兵式训练 | ||||||
14:00-15:00 | 阅兵式开始 | 学校相关老师检阅 | ||||||
15:00-15:30 | 颁奖、总结、合影 | |||||||
15:30-16:00 | 返回 |
军训协助青少年发展趋向
军训做为4~14岁青少年户外拓展训炼的关键方法 ,除此之外也是育儿和品德教育的高品质填补,造成小朋友体验纯天然的国防安全安全性体验。
军训编班核编,体验军令如山的军队设计理念,稽查公平、避免慢慢吞吞,体验军营生活气氛,小朋友军们将在老师的正确引导下,渐渐地体会時间观与迅速行動。
军训协助青少年发展趋向见识,提高 眼界,提高 身体,从长期性的视角充分考虑,军训教育是对青少年导致适度的人生价值观价值观念拥有高品质的功效。
军训入睡规律性,物件井然有序,在老师的正确引导下,后勤管理训炼,学习培训绝大多数生存力,验单独导致的开心,为之后的发展趋向单独创建安安稳稳的大部分。
学校军训直击问题,逐个击破
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怎么联系军训老师
我们有微信报名、网上报名、现场报名和电话报名四种方式,您可选择其中任何一种报名方式。
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怎么训练?
严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力。
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有没有安全保障?
安全保障是老师选择军训时要考虑的首要因素。确保所有学员的安全是我们责无旁贷的责任和义务。
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师资和基地怎么样?
老师队伍都是退伍官兵和军校生,生活老师都是警校生和体育专业师范专业生,营地环境优美,设施齐全。
免费体验课开班倒计时
稍后会有专业老师给您回电,请保持电话畅通