杭州大学军训

来源：教育联展网编辑：佚名发布时间：2021-10-29

军训可以说是一个强身健体的过程，因为在军训的过程中，真的是需要做很多的运动，而对于学生而言，其实学业压力非常的中，学生们很少会有运动，所以军训能够帮助学生们强身健体，毕竟身体才是革命的本钱。

学生军训简介

军训拓展训练有什么作用?团队凝聚力对企业或是团队伙伴可谓是非常重要，其不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有很重要的作用。然而对团队管理者而言，如何提高团队领导力，才是他们极为关心的问题。军训拓展训练的出现，成为目前快速而有效提高团队凝聚力的重要方式之一。下面为大家详细分析军训拓展训练是如何提高团队凝聚力的。

　　军训拓展过程的针对性

　　“凡事预则立，不预则废”，军训拓展训练所制定的军训拓展项目都是有针对性的，都是经过上海军训基地实地的调研考察、反复的需求沟通了解、以及极终军训拓展方案需求的制定确认而完成的。整个军训拓展训练过程都围绕一个整体目标而进行。直接明了，针对有效，结果导向使得整个军训拓展训练过程层层递进，不断提升团队凝聚力。

　　精挑细选的团队拓展项目

　　不管是**愉快的旅游拓展、野外溯溪，还是挑战性十足的荒岛求生、城市生存、列国争霸等，亦或是有料有消的沙漠掘金、趣味运动会等，这些非常适合团队拓展的项目，在军军训基地老师的组织和引导下，极大化的凝聚整个军训拓展训练团队。

　　人人参与

　　一般而言，除非是非常特殊的情况，团队军训拓展是每个团队成员必须要参加的。人人参与，在旁边人行为的影响下，不自觉的会进入一种微妙的竞争又合作的状态。

　　不断迸发的团队激情

　　军训拓展培训中很多团队项目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引发情绪高峰体验的项目极典型的就是军训拓展逃生墙这个项目。10分钟内顺利完成逃生墙项目后的胜利感和自豪感，心中会对团队的合作、队员的奉献产生极直接体验和感悟。

　　竞争与挑战

　　在军训拓展训练中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。由竞争带来的高压，可以让成员从团队合作中得到足够的安全感，增强了对团队的归属感，而成员利用自身优势与团队进行亲密合作，抛弃个人荣誉的得失，不断挑战自我，对于提高团队协作能力与凝聚力起到积极促进的作用。

军训课程内容

学校军事特训

纪律意识——自我约束，培养良好行为习惯；时间观念——对时间进行合理的计划与调控；军体拳术——强身健体、提高防身意识与格斗技巧；军事知识——参观军中装备，了解国防建设；徒步拉练——磨炼意志，培养坚韧的毅力和耐力。
特色拓展

团队拓展——特色游戏，在玩耍中寓教于乐；潜能挖掘——全面的了解自己，增强自信心；沟通技巧——学会与人交往，提升集体生活能力；极限挑战——面对困难、挑战自我，强大内心世界；危机干预——增强生存能力，遇事沉着冷静
生活实践

习惯养成——用军人的标准要求自己，塑造新自我；卫生整理——养成良好的日常生活习惯；独立能力——体验集体生活，培养解决问题的能力；动手能力——强化动手能力，充分发挥才智；自主能力——做好公共卫生和个人卫生整理
情感教育

吃苦精神——适度吃苦，不一味的寻求安逸；心灵沟通——释放心灵的印记，树立人生目标；感恩教育——在挫折中感悟父母的艰辛与辛苦；一封家书——为家写一封家书，带来一份感动；励志教育——进行挫折教育，更加坚强。