南京学校军训推荐

关于健康：

患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受训练申请；

关于着装：

请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；

关于纪律：

所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与训练无关的活动；

关于环保：

遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；

关于物品：

请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。

关于防火：

训练过程中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在室内吸烟；禁止在训练场地吸烟；禁止将未熄的烟头带入训练场地。

上午半天军训

　　09:00—10:00组建团队讲解规则 组建团队讲解规则 组建团队

　　10:00—12:30团队项目项目名称：军事训练、立正、稍息、停止间转法、对正与看齐‘行进与停止、敬礼、蹲下起立……

　　12:30—13:30午餐午餐、休息午餐、休息

　
　下午半天拓展训练

　　13：30—14：00热身游戏下午拓展训练前的准备活动。教练组织

　　14:00---18:00孤岛求生将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上(盲人岛、哑人岛、健全人岛)，学员在规定时间内，完成各自任务，其中有一项任务贯穿三个岛。1、对团队共同目标的认同与执行;

　　2、培养员工全局观念与责任意识;

　　3、强调领导力以及领导对下层员工的激励，掌握换位思考的意识;

　　4、突破思维定式，寻求有效沟通方法;

　　
       怪兽过河
       1. 培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心;

　　2. 培养计划、组织、协调能力;

　　3. 培养决策和统筹意识;感受集体和个人利益的关系;资源的合理利用与分配;团队学习的重要性分组团队在连成一体的情况下，**一条宽度6.0米的长河。过程中至多有八只手，四只脚可以接触河面

　　黑洞全体成员面对一个离地面1.2米、仅容纳一人穿过的网孔进行逃生。在按顺序逃生的过程中，一旦触碰网线就意味着全军覆没，在网孔缩小一部分的同时，作为团队领导者，队长要承担相应的惩罚。每违规一次，网孔缩小一部分，同时队长承担越来越大的惩罚责任。1、如何利用有限资源完成任务，培养团队成员之间超强的凝聚力。

　　2、民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创方案，勇于实践。

　　3、认同差异，合理分工，学习极优配置资源。

　　4、培养学员不抛弃不放弃愿意为团队勇于牺牲自我利益的精神。

　　18：00—18：30分享全天活动的感受了解参与者**这些活动所得到的收获。教练组织。