打篮球对身心健康的好处
北京优肯篮球
优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初，是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体，通过外教教学、赛事活动和国际交流，培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。 优肯愿景：为一亿中国家庭注入运动基因和欢乐 优肯使命：培养身...
机构评分：10分
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相关问答
QUESTIONS AND ANSWERS1
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2019-09-09
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1、扩大交际面 2、提升魅力 3、发泄情绪 4、提升了信心，提高了身体灵活性 5、提高孩子各种身体素质
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2019-11-18
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1、扩大交际面 2、提升魅力 3、发泄情绪 4、提升了信心，提高了身体灵活性 5、提高孩子各种身体素质
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3
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2021-12-31
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培养青少年的团队精神 篮球是一项集体运动。青少年经常打篮球，可以丰富他们的职业和业余生活，学会结交更好的朋友，对培养他们的组织性、规律性、集体主义精神品质和应变能力起着重要作用。许多青少年具有强烈的上进心、好奇心、积极性等心理特征。另一方面，篮球运动以集体对抗的形式表现出来，这对培养集体主义精神起到了非常积极的作用，特别强调人们相互合作、信任和合作的能力。青少年经常参加篮球比赛，这有助于培养他们的信任感、责任感、义务感和集体荣誉感。
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2021-10-09
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如今，由于缺乏营养，儿童肥胖率逐渐上升。此外，孩子喜欢吃零食，长时间坐着不活动，对孩子的健康有严重影响。篮球可以让孩子动起来。经过跑步、跳跃等活动，可以减少不必要的体脂，促进骨骼生长发育。
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2019-09-09
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1、有效预防心血管病 2、控制体重与改变体形 3、增强心脏功能 4、降低糖尿病发生的危险性 5、提高消化系统的功能 6、提高人体各种身体素质
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