课程简介：课程名称课时课程小结课程内容基础理论60课时基础运动营养介绍人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考摄入量和食物的来源，同时还介绍食物的营养价值、平衡膳食的饮食习惯。健康体适能健康的定义；体适能的定义；体适能的分类；体适能训练的益处；过度训练造成的危害。骨骼系统解剖学基本术语、人体骨骼系统的分类；骨连接。肌肉系统人体主要肌肉的讲解，拆分讲解身体当中浅层较为大块的肌肉，对基本肌肉起止点功能及日常训...[详情]

课程简介：课程名称课时课程小结课程内容基础理论60课时基础运动营养介绍人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考摄入量和食物的来源，同时还介绍食物的营养价值、平衡膳食的饮食习惯。健康体适能健康的定义；体适能的定义；体适能的分类；体适能训练的益处；过度训练造成的危害。骨骼系统解剖学基本术语、人体骨骼系统的分类；骨连接。肌肉系统人体主要肌肉的讲解，拆分讲解身体当中浅层较为大块的肌肉，对基本肌肉起止点功能及日常训...[详情]

课程简介：课程介绍课程名称*新东方i素质-i口才（秋季班）课程介绍*课程说明：【i口才】以口才朗诵培养为核心，锻炼孩子的语言表达能力，培养孩子丰富的想像力，培养孩子主动与人交往的能力和情商这样终生收益的能力。课程体系：i口才课程覆盖K1-G6年级，根据孩子的身心发展规律进行体系化的课程安排，从不同年龄阶段孩子的语言问题切入，帮助孩子建立语言表达的自信，在语言学习的过程当中锻炼孩子的逻辑表达能力、即兴表达能力...[详情]

课程简介：主持表演课程学时：16课时招生对象：4以上课程目标：从小培养孩子具有想说、敢说、爱说、能说、会说的优良素质，使孩子赢在起跑线上。儿童戏剧赋予孩子主持人般的谈吐，明星般的气质，不凡的交际能力及卓越的领导才能。壮胆量、练自信、训口才、养气质、提作文、敏思维。让您的孩子自信聪明，能说会讲，出类拔萃，神采飞扬！授课类型：小班授课课程介绍中心目前开设的主持表演课程的师资是“魔豆艺术团”的专业表演团队。主持表...[详情]

课程简介：课程名称课时课程小结课程内容基础理论60课时基础运动营养介绍人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考摄入量和食物的来源，同时还介绍食物的营养价值、平衡膳食的饮食习惯。健康体适能健康的定义；体适能的定义；体适能的分类；体适能训练的益处；过度训练造成的危害。骨骼系统解剖学基本术语、人体骨骼系统的分类；骨连接。肌肉系统人体主要肌肉的讲解，拆分讲解身体当中浅层较为大块的肌肉，对基本肌肉起止点功能及日常训...[详情]

课程简介：课程名称课时课程小结课程内容基础理论60课时基础运动营养介绍人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考摄入量和食物的来源，同时还介绍食物的营养价值、平衡膳食的饮食习惯。健康体适能健康的定义；体适能的定义；体适能的分类；体适能训练的益处；过度训练造成的危害。骨骼系统解剖学基本术语、人体骨骼系统的分类；骨连接。肌肉系统人体主要肌肉的讲解，拆分讲解身体当中浅层较为大块的肌肉，对基本肌肉起止点功能及日常训...[详情]

课程简介：青少年格斗课程特点身体1、可使骨密质增厚，骨骼更粗壮和坚固，增强关节的稳固性和灵活性；2、改善肌肉的机能，提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力，提高柔韧性和协调性；3、提高各内脏器官的功能，增强抵抗力和免疫力。技术1、手、肘、膝、退、地面等格斗技；2、自卫、预脱、防暴力技能；一阶课程内容二阶课程内容三阶课程内容基本站架前手摆拳后手勾拳后手直拳后手摆拳（带过）前手勾拳下潜躲避前直前摆组合前直后勾滑步（进...[详情]

课程简介：上海太极培训太极运动是以太极桩功为基础，融合《五禽戏》、《八段锦》、体适能训练方法、传统武术训练方法中适合青练习的诸多动作。简单有效，极适合在工作、学习之余练习。适合年龄：全年龄段秦汉胡同一直认为太极运动不只是功夫套路和太极拳术，而是中国人经过千年的沉淀总结出的一种身心运动，对于调理人们的身心健康有很大的作用，如果你也对太极感兴趣，秦汉胡同欢迎您的到来。...[详情]

课程简介：课程亮点1、20年专注一线培训教育经验自主研发；1、6-8人小班式授课模式，时间灵活安排；2、100家线下直营馆直营馆，办学实力雄厚；4、每年超10万家庭付费体验，20年近百万家庭付费选择。适用对象5周岁以上少儿及成人学习目标学会课时内规定唱段及相应身段，达到可以登台表演的水准。同时了解相应戏曲剧目内容及背景知识，在进剧场时帮你看懂戏曲，培养身段气质，灵活身体协调性，掌握一定演唱技巧，提高审美情趣...[详情]

课程简介：初级课程内容：步法技术（前滑步,后滑步,左滑步,右滑步,上步和单跳步等拳法技术（左右直拳,左右摆拳,左右勾拳,鞭拳等）腿法技术（左右正蹬腿,左右侧踹腿,左右鞭腿,左右劈腿等）中级课程内容：组合拳法和腿法是建立于初级之上**不断地组合直拳摆拳勾拳不断地重复练到意到心到如：左直拳右摆拳,左直拳右勾拳等腿法如：左鞭腿右正蹬,右鞭腿右侧踹等拳法腿法组合如右鞭腿左直拳,左侧踹右摆拳等对技法专业提升,达到职业...[详情]

课程简介：课程详情初步了解跆拳道,让学生学会跆拳道基本的礼仪和道服穿着以及道带的系法；学习跆拳道立正姿势,基本功练习。记住跆拳道精神,基本礼仪并运用到以后的锻炼中去.中级班在提升精品班所学内容基础上。加强对于所有腿法,手法,组合练习的速度和灵敏度练习。运用到实战中。循序渐进使学生能够系统的学习和掌握跆拳道基本技术,同时在练习的同时提高学员的身体素质,配合学校帮助学生的德,智,体全部发展针对有一定专业基础的学...[详情]

课程简介：跆拳道和九段国际跆拳道合作，由九段国际安排教练教学，茉莉花开负责场地及招生宣传。课程分为基础班（5岁半以下，白，白黄）、初级班（黄、黄绿）、中级班（绿、绿蓝）、高级班（蓝、红、黑）招生对象：4岁以上课程目标：通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神，使孩子养成忍让谦恭的美德。对于身体使人体所有器官...[详情]

课程简介：主持表演课程学时：16课时招生对象：4以上课程目标：从小培养孩子具有想说、敢说、爱说、能说、会说的优良素质，使孩子赢在起跑线上。儿童戏剧赋予孩子主持人般的谈吐，明星般的气质，不凡的交际能力及卓越的领导才能。壮胆量、练自信、训口才、养气质、提作文、敏思维。让您的孩子自信聪明，能说会讲，出类拔萃，神采飞扬！授课类型：小班授课课程介绍中心目前开设的主持表演课程的师资是“魔豆艺术团”的专业表演团队。主持表...[详情]

课程简介：跆拳道和九段国际跆拳道合作，由九段国际安排教练教学，茉莉花开负责场地及招生宣传。课程分为基础班（5岁半以下，白，白黄）、初级班（黄、黄绿）、中级班（绿、绿蓝）、高级班（蓝、红、黑）招生对象：4岁以上课程目标：通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神，使孩子养成忍让谦恭的美德。对于身体使人体所有器官...[详情]

课程简介：康复专家课程简介：本课程针对问题筛查提出详细的步骤使私人教练学员可以更加　的掌握。经过体态评估的步骤以及问题分析，给予受训者在训练前的体态更加针对性有效的训练，使后续的训练在较短的时间内达到**的效果。经过对本课程的学习，教练可以更加熟练的掌握运动干预方案以及解决方案的制定，给予受训者更加有效的训练。招生对象：退役军人及健身爱好者课程目标：成为一名合格的优秀的私人健身教练授课类型：小班制教学，一个...[详情]