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苏州演讲口才辅导_哪个好_费用

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班制:周末班

苏州豆瓜口才培训
上课(咨询)地址:苏州市工业园区苏州大道西8号中银惠龙大厦8**室
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课程介绍
苏州演讲口才辅导学校

托卡内训

苏州演讲口才辅导学校

托卡成立以来,全力构建以“说”为主的实战派“商学院”,提供高质量的互动学习平台,公司拥有全职及兼职讲师近百名。托卡可根据企业需求,量身定制各类企业内训课。课程涉及演讲口才、TTT、形象礼仪、人际沟通、销售技巧、中高层管理技能等课程。曾培训和服务过的企业有上药集团、华氏大药房、中国燃气、新华人寿、昌硕科技、合睦佳医药、思源电气、瑞可利广告、吉利汽车、英业达科技、哈姆林、苏州医学院、华东政法大学、港华集团吴江华衍水务、西交利物浦大学、瑞金医院苏州分部、无锡万达地产…

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《青少年演讲》课程大纲

**讲 认识自我

  • A、自我介绍

  • 了解、熟悉小班化情景实战训练流程和方式

  • 掌握留下深刻印象的自我介绍,并记住他人

  • 熟悉本班学员,建立快速成长的团队氛围

  • B、确立目标

  • 了解分析自己目前的现状,确立突破性目标

  • 明确态度,下定改变自己的决心,展望愿景

  • 排除突破中思想的疑虑,全力以赴实现目标

第二讲 表达基础

  • A、现场报道

  • 掌握叙事结构,说故事清晰完整、条理分明

  • 体会语言具体化的描述,建立与听众的共鸣

  • 学会分析细节,培养思考总结的认知能力

  • B、童年往事

  • 熟练运用叙事结构,梳理语言表达的逻辑性

  • 说话学会抓住重点,突出主题,避免罗嗦

  • 分析具体细节,掌握事物的本质,培养才华

第三讲 场景再现

  • A、五觉训练

  • 重新挖掘和激发自身五觉的本能和表现力

  • 打通热爱生活享受生活的通道,培养热情

  • 培养观察生活关注细节表现细节的表现力

  • B、场景刻画

  • 用五觉的驱动力培养感受,激发说话的欲望

  • 以五觉制造听众身临其境的感受和触动

  • 集中精力刻画场景,享受说话的魅力和乐趣

第四讲 突破自我

  • A、对话训练

  • 观察并体会对话的语气和体位的作用

  • 运用语气语调的抑扬顿挫准确表达意思

  • 采用体位让你自如地在不同角色中转换

  • B、情绪再现

  • **语气和体位,体会大师般演讲的风采

  • 借助情绪,全身心投入,突破自己的外壳

  • **对话将情绪推向高潮,感受畅快淋漓

第五讲 拓展自我

  • A、表演训练

  • 借助表演拓展自我,尝试突破固有的角色

  • 运用表情语气肢体动作表现各种不同的角色

  • 发现自身表演的才华,挖掘表演的潜能

  • B、惊险再现

  • 注意表现惊险时刻肢体语言的自然反应

  • 综合运用表情语气渲染当时惊险的氛围

  • 感受演讲时对听众强而有力的吸引力

第六讲 感染他人

  • A、欣喜再现

  • 学习掌握叙述成功事情抑扬起伏的结构

  • 学会表现喜悦情绪,回味精神上的满足感

  • 重新认识自我,发现并激发自己内在的潜能

  • B、情感再现

  • 分享并体验感动情绪的力量,培养感恩心态

  • 学会控制情绪,以细节展示真情,打动听众

  • 培养感染力与亲和力,影响和赢得更多听众

第七讲 号召说服

  • A、酒宴祝词

  • **致祝酒词提升酒宴规格和自身形象

  • 积极参与,主动营造氛围,广结人脉资源

  • 正确定位,合理展现,为自己的人生加分

  • B、魔术公式

  • 学习魔术公式的结构,掌握说服他人的秘笈

  • 认识教训对人生的积极意义,正确对待失败

  • 充分运用语言的力量提升自身号召力说服力

第八讲 顺序条理

  • A、主持开场

  • 主持令听众期待,让领导满意的会议开场

  • 围绕主题介绍主讲人,充分展现主讲人实力

  • 运用沟通、语气语调营造活动或会议的高潮

  • B、有效说明

  • 运用条理公式让说明有条理有效率更清晰

  • 说话说到位,加生动化展示,让人心生佩服

  • 语言通俗易懂、深入浅出,成为说明高手

第九讲 重塑自我

  • A、展示自我

  • 学会在不同的场合充分展现自我的方法

  • 掌握在竞选演讲中展现魅力和风采的要领

  • 合理把握态度,主动出击,赢得更多机遇

  • B、人物介绍

  • 学会观察和辨别身边形形色色的人物个性

  • 充分体会语言具体化和举事例产生的力量

  • 成为一位懂得谈话,善于谈话的表现高手

第十讲 即兴发挥

  • A、即席演讲

  • 掌握即席演讲的方法,做到说话胸有成竹

  • 培养随机应变的能力,可以应对更多场合

  • 突破对自己的认知,挖掘潜力,增强信心

  • B、综合展示

  • 回顾训练的过程,重温成长与突破的感受

  • 综合运用所学,以事实认识崭新自信的自己

  • 展望未来,订立新的愿景,点燃激情人生

课程目标:增强自信,克服紧张,语言生动,表达准确、思路清晰,条理清楚,表现力强,能积极正向地对待生活。

课程设置:以自我为本,以认识自我、突破自我、拓展自我、发现自我、找回真正的自我为主线,针对不同的场合和目的,设计了系统的演讲与口才需要的技巧和方法,及突破自我的训练,所以训练演讲技能的同时,也是一次自我的心灵之旅。由于训练采用互动的模式,所以整个训练生动有趣、大家在很快乐的过程中完成自己的训练目标。

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学员感言

苏州演讲口才辅导学校

王芳(策划 参加公众表达与口才提升系统班)

除了感谢还是感谢,非常感谢托卡这个平台!我个人来到托卡的前后还是差距蛮大的,从站在台上的紧张到现在能从容侃侃而谈,要感谢托卡每一位老师的辛勤付出。还有咱们在一起学习的学员们,在托卡我们在这里度过了一段美好的时光。

苏州演讲口才辅导学校

张辉 (HR总监 参加公众表达与口才提升系统班)

偶然的机会上网结识了托卡,感觉**自己在托卡的学习,自己真的进步很大,真的很感谢托卡这个平台,让自己成长那么大。如果自己学习的话,不知道要从哪里入手,更不知道要花费多少时间,所以在托卡,这里有专业老师的指点,在这个学习和训练过程中,自己真的学到了很多,收获了很多。

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6招教你对付倔孩子的牛脾气! 来自美国**儿童健康中心的有效解决方案
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我家后院连着个小公园,有草坪,篮球场,儿童活动设施什么的,下午天气比较好的时候会有不少孩子在里面玩,昨天下午逃逃就在那里打球。

晚饭时间去喊逃逃回家吃饭,他跟小伙伴们道了声bye bye后跟着我往回走,可没走两步就听到身后一阵“嚎哭”,一位大约三四岁的小女孩在倒地耍赖不肯走,哭闹着“我才玩了一小会儿”,“你之前没说现在要走”,“我不想吃饭”……一些也来接娃的家长都纷纷止步回头表示同情和支招,那位妈妈一脸尴尬,说劝拉拽了好一阵子,小女孩才一边抽泣着一边跟着妈妈回家。

路上逃逃突然感叹,妈妈我觉得你还是挺幸福的,我小时候就不会这么闹。我说啥啊,你闹的时候八头驴都拉不回来好不好,都不记得了吗?

其实这种“撒泼耍混发脾气”的情况在低龄孩子里很常见,今天被逃逃这么一提,我想索性就和大家好好来聊聊以前我们带逃逃的感受,朋友的经验和美国这边**儿童机构给出的建议。

孩子为什么会“撒泼耍混发脾气”?——它是成长的必然阶段

欧美国家通常把孩子2岁左右这个阶段叫terrible two(可怕的两岁),之所以可怕,因为大多数孩子从这个年龄开始,无师自通了一项“高端”技能,撒泼、耍混、无理取闹、大哭大叫……各种熊。英文里有个对应的单词,叫tantrum,专指孩子乱发脾气。

美国儿童健康中心kidshealth.org对孩子发脾气是这样描述的:

绝大多数孩子在1岁多2岁的时候,会开始有“脾气”,通常发生在当孩子累了、饿了、不舒服,或者因为不能得到某个物品,父母的关注,被拒绝做某些事情...的时候。脾气爆发的范围从呜咽,哭泣到尖叫,踢,打都有,是孩子表现不安或沮丧的方式,主要原因是,

1. 语言技能还跟不上脑子里的想法。这个阶段有些孩子还不太会说话,或者说出来的话还不能准确表达他们想要的意思,也不能让爸爸妈妈完全理解,这种落差会让孩子感觉沮丧,从而造成发脾气。

2. 孩子开始有独立和控制周围环境的意识,会认为“我可以自己做”或“我想要它,给我。“, 当发现他们不能做到,不能拥有他们想要的一切,也可能会发脾气。

这种现象在3岁之后频率会渐渐减少,但偶有发生的情况一般会延续到五六岁。所以,如果你家孩子在这个阶段表现得很“熊“,不用太着急,并不是孩子性格有什么大问题,这几乎是每位孩子成长的必经阶段。即使很多我们看起来温文尔雅的”别人家的孩子“,在你没看到的时候,同样会撒泼耍混。

那遇到这种情况时,家长该怎么办呢?


怎么应付孩子的各种无理“撒泼耍混发脾气”?

首先****重要的,当孩子开始“混“的时候,我们得保持冷静,自己的沮丧或愤怒只会加剧孩子的负面情绪,把事情弄得更糟糕。 提醒自己,我现在的工作就是要帮助孩子学会镇定, 所以我自己需要先平静下来,实在不行,就自行默念“老公是我选的,孩子是我生的……”

接着,可以参照以下kidshealth.org给出的一整套实用小方法,对号实践一下。

1、做好事前预防

渴了,饿了,累了或是无聊了,这些都是发脾气的常见导火索,我们得防范于未然。比如带孩子外出需要携带足够的零食、水和小玩具,避免潜在“发脾气“的可能性。

此外,掌握自家孩子发脾气的规律特点很重要。比如逃逃小的时候,我们得切忌的一点就是,在他已经很累时,千万不要再带他进购物商场,那很可能会诱发状况。

所以,如果我们一家外出玩了一整天,**后才想起要去超市买点东西,通常都是只派一个人去,另一位则留在车里陪逃逃休息,或者玩小游戏之类。

2、使用10分钟预告法

没有人喜欢美好的事物突然结束,在准备要带孩子离开游乐场或者小朋友家的party时,提前10分钟告诉孩子,“我们待会就要走了,你还可以玩一会儿, 但5分钟后我们准备穿鞋子。“过5分钟后,再次提醒。

有没提醒区别很大,孩子其实知道自己始终是要走的,但接受不了的是嘎然而止。提前告诉他,让他对剩下的时间有所规划,孩子自己支配时间的“主权“感就能得到满足。像昨天在小公园里,就有其他家长提醒那位尴尬的妈妈,以后可以提早点跟女儿说好,什么时候是**后期限,再讲价耍赖也没用。

3、鼓励孩子描述他的感受,并认同这种感受

有时孩子撒泼是因为他不知道怎么表达自己的心情,那我们就做个示范,比如“妈妈看得出来你现在很生气/沮丧/很伤心“,帮助他学会那些描述感受、心情的词汇,鼓励孩子说出自己的感受,能说出来,心里也就舒服了一半。

接着,爸爸妈妈可以再试着去认同、理解孩子的感受,比如讲个小故事,自己小时候也经历过同样的事情,心里也像他现在一样,很不舒服,爷爷奶奶姥姥姥爷是怎么做的,后来自己又是怎么做的……

这招不一定百分之百解决问题,但孩子的情绪至少能得到一定的缓解。

4、用“不断确认“来降温

大家有没发现,有时孩子的要求遭到拒绝时,会很抓狂地开始发脾气耍赖,但闹了半天之后,发现他并没有对原来的要求特别在乎,其实更让他生气的是爸爸妈妈的“不“。

一位家有两宝的好友说她用“不断确认“这招对付小儿子特别有效。儿子有时午饭前气冲冲地跑来要求吃冰激凌,这种行为在他们家是不允许的,但如果直接说No,搞不好要引发一场半小时左右的激战。好友是这么做的,反复问。

“你想要吃什么?”

“是冰激凌吗?”

“很快就要吃饭了,你确定要吃吗?”

“你是确定要吃冰激凌吗?”

“你确定现在就要吃吗?”

……

几个回合后孩子那股”现在马上要吃”的气焰慢慢平息下来了,接着就可以用下面的一招进行引导了。

5、给孩子两三个可行的选择

直接拒绝通常会让孩子难以接受,年龄很小的时候,我们也许还能用其他事物来成功转移孩子的注意力,但他们长大后,更有效的方法是:拒绝后给出两三个可行的选择。比如拒绝了午饭前吃冰激凌,但可以让孩子选,咱们睡了午觉后起来吃呢,还是下午看动画片的时候吃呢?

要求孩子做事情也是同样的招数,这个甚至我们现在都还在用。周末的晚上逃逃经常会玩得意犹未尽不想洗漱睡觉,我们就会问他“你是打算10分钟之后还是15分钟之后去洗澡?”

不过,要让孩子知道,任何和安全有关的事情是没有选择的,比如上车之后坐不坐安全座椅,系不系安全带,这些都是必须的,没有谈判的余地。

6、给孩子足够多的关注,但不要因为发脾气而关注

孩子有时候耍混发脾气,为的是引起父母的关注,希望能多陪他。如果发现这是根本原因的话,就得多安排些陪伴孩子的时间了。但要注意避免的是,不要因孩子一发脾气就关注就陪伴,因为这会隐形地鼓励孩子发脾气,让他觉得这样是有效的。

正确的做法是适当延迟满足,有计划地多安排些和孩子一起的陪伴时间。尤其当孩子表现很不错时,比如吃饭很乖,玩具也收拾整齐,而且也没有发脾气,可以奖励些一起活动的时间,比如额外玩个家庭游戏,多讲几个故事。让孩子明白,**发脾气的方式得到关注还不如乖乖地该干嘛干嘛去。

孩子大多的“撒泼耍混发脾气”,是他采用了**简单直接的方式,把心中的不爽表现出来,这些不爽我们大人同样有,只是我们用了“体面“的表达方式。以上方法可以用来帮助稳定孩子情绪,排解他们的小不爽。除此之外,我们还需要帮助孩子排解心中偶尔真正的不开心,尤其对于5、6岁以上的孩子,他们发脾气的原因有时候并不是那么简单。

举个例,逃逃刚到美国时,五岁多点,当时为了让他混个朋友圈子,我们就把他送到一个国际象棋俱乐部,因为之前有过不少棋牌、桌游类基础,他上手很快,**次俱乐部比赛就得了**名,而且还是里面年龄**小的。但后来领完奖老师召集所有参赛小朋友合影时,他突然大哭大闹发脾气,那时还不怎么会讲英语,光哭不说话,老师和我们都傻眼了,**后也没合影成。当天晚上我给他讲完故事后看他心情还不错,就趁机问他今天比赛怎么了,逃逃很委屈地说:“我得了**名,为什么喊排队照相的时候半天不喊我啊,我又不知道用英语怎么问。“原来他不是乱发脾气,是心里真不痛快啊。我赶紧给他解释,一般重要的人物都是**后才出场,等大家都排完了往前面一站就是了,小家伙这才恍然大悟释怀了。

有研究表明,小时候容易撒泼发脾气的孩子性格上更加率直、表里如一。想想也有道理,那可真是有啥说啥,说不清楚就闹啊,不过总比什么都不表达,憋在心里好。只要家长处理得当,从外在表现和内在原因两方面进行疏导,孩子慢慢就能学会管理自己的情绪。

PS:逃逃小时候有次耍混时,我很郁闷地说“哎,这倔脾气,像谁呢?”他外婆想都没想,“像你啊”!噢,好吧~~~

有性格的人谁没有点儿小脾气呢?

只要不乱发就好^_^


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