打篮球真的可以长个个子~~

     个子高低除了遗传是一方面的因素外(父亲占30%,母亲也是30%),剩下的40%都得靠自己 ,把握好这40%就一定能长高~~下面我谈谈我的意见和经历~

     我在高中可以说是全校长的**快的一个,当时是1.56米,经过三年后就1.78了,这**主要的原因我觉得就是打篮球确实可以长高个子 ,其实我想说的还不是仅仅是打篮球,还有两方面重要的就是多吃,多喝水.

     说到这,我想对你说的主要有三方面,就是打篮球(运动).多吃(吃胖了没关系,过一段时间就长个子了,自然也会瘦一点,我就是这样变化的),多喝水(我高中经常生病,水喝的是**多了,我觉得这方面也很重要,加快新陈代谢嘛)

     还有一点想提的就是营养,不过我那时侯不很注意这个方面,不过我感觉营养也听重要~~~对了,还有一点我认为打时间长了也没多大问题,关键是你想打.如果打一会就没兴趣了,就少打一会也无妨```

     就这,希望你能快点长得高点。

    小飞人篮球俱乐部是以少儿篮球培训为主的专业篮球夏令营，针对7-15岁青少年，一直专注于篮球夏令营招生服务的专业服务团队。。提供上海顶好的篮球夏令营—徐汇培训打篮球|普陀培训打篮球|长宁培训打篮球|杨浦培训打篮球|卢湾培训打篮球|南汇培训打篮球|崇明培训打篮球|黄浦培训打篮球|浦东新区培训打篮球|奉贤培训打篮球|闵行培训打篮球|松江培训打篮球|静安培训打篮球|虹口培训打篮球|宝山培训打篮球