你的孩子是不是整天都盯着手机屏幕?因为孩子经常生病就去医院?在繁重的课业之后，孩子没有地方释放压力吗?孩子是不是性格内向，不爱交际?一个叛逆的青少年，无法沟通?如果你感到困惑，带他/她去篮球诊所。在众多运动中，篮球无疑是青少年好的选择之一。篮球是一项集跑、跳、投于一体的集体对抗性运动。

北京少儿篮球提高班？在这里推荐你可以了解一下北京东方启明星少儿篮球提高班，因为北京东方启明星少儿篮球提高班专业教练根据学生的具体能力水平设计相应的培训计划，分阶段进行专业测试和评估，帮助学生及时弥补技术不足，并提供有针对性的技术指导。在强调提高身体素质的同时，有必要加强篮球战术的学习。经过提供有针对性的心理咨询，我们旨在提高我们的整体能力，为实现我们的篮球梦做好准备！

少儿篮球训练的好处是什么？

1. 儿童篮球可以使孩子长高，效果好。

2. 让孩子们学习团队精神。

3.培养孩子的注意力和信心。

4. 培养孩子的规则意识。

5. 促进孩子左右脑平衡发展。

6. 培养孩子坚强的意志。

打篮球的注意事项有哪些？

1、打篮球前热身

打篮球前，先热身、慢跑、压腿、动手指等，让身体尽快进入状态。

2、打篮球前把指甲剪下来

打篮球时手指更**受伤。指甲太长不仅**划伤别人，运球接球时也**翻身造成伤害。

3、注意防护用品的准备

打篮球前，应穿戴好护踝、护膝、护齿等防护装备。一般来说，篮球运动中膝关节损伤大多是由碰撞引起的。戴护膝是很好的保护方法。

东方启明星培训优势

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