篮球是男女老少都很喜欢的运动，它对增强体质很有帮助。因此，很多青少年和体育爱好者都愿意篮球培训班学习，甚至现在还多儿童都开始投入到学习篮球的队伍中，他们的父母会送他们到儿童篮球培训机构去学习打篮球。

北京青少年篮球培训俱乐部？在这里推荐你可以了解一下北京东方启明星青少年篮球培训，因为北京东方启明星青少年篮球培训主要在于提升孩子的身体柔韧性和快速动作的能力，不仅是对于基本功的强化，更是强调对于组合技术动作的锻炼。同时在品格方面注重对孩子自我意识的强化，并在一定程度上引导孩子的社会思维能力和逻辑能力。

学习篮球的注意事项有哪些？

1. 掌握篮球基本功

打篮球要注意基本功的训练，学习的时候要慢慢来，不要急躁。

2. 合理的安排运动量

无论你多么喜欢这项运动，你都必须注意适量的运动。如果时间太长，很容易造成身体机能下降，流失大量的水和盐。这样不仅没有锻炼的效果，还会对身体造成损害，尤其是在青少年发育阶段。建议根据自己的情况进行1-3小时的锻炼。

孩子参加篮球运动的好处有哪些？

1、促进健康，让孩子长高

篮球运动是一项综合性运动，能推动儿童血液循环，提高身体抵抗力，有助于健康。我们都知道打篮球的孩子很高，这可以从从小打篮球的人身上看出。科学数据显示：孩子从小打篮球，将来会多长5-10厘米！在打篮球的过程中，我们需要接球、投篮、盖帽、抢球等。这些动作能充分锻炼孩子身体各部位，全面有效地提高身体素质，促进骨骼的生长发育，让孩子长得更高。

2、让孩子学会团队合作

团队合作对孩子将来的全面发展至关重要。篮球运动中可以有MVP，但团队合作带来的胜利感是不可或缺的。篮球运动是一项集体项目，需要团队合作来完成。在一个团队中，每个人都有自己的优势，都有自己的位置，只有互相配合才能进球。发展篮球运动可以帮助孩子们认识到在打篮球过程中团队合作的重要性。

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