燃熊猫篮球训练馆
专注4-16岁青少年篮球培训,常年招生,随到随学!
点击咨询来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2021-12-26
燃熊猫篮球训练馆专注4-16岁青少年篮球培训,常年招生,随到随学!点击咨询呼和浩特燃熊猫篮球培训,有一套自己的篮球培训体系,我们根据不同年龄段的孩子的生长发育特点、技术水平差异制定出与之相适应的篮球培
呼和浩特燃熊猫篮球培训,有一套自己的篮球培训体系,我们根据不同年龄段的孩子的生长发育特点、技术水平差异制定出与之相适应的篮球培训计划,专注于3-17岁青少儿体育培训,开设有篮球培训。
呼和浩特少儿篮球培训
培训技能:运球、传球、投篮、灵敏度、防守。学员将重点学习每个基本的基础动作,这将是整个训练体系中重要的时期。
呼和浩特小学生篮球培训
培训技能:运球:能够两只手控制球。传球:能成功将球传给队友。投篮:适当的投篮技巧。灵敏度:了解平衡和身体的移动。防守:开始理解防守的概念
呼和浩特中学生篮球培训
培训技能:运球:可以腿间背后运球。传球:能正确的读取位置并且适时运用胸传,击地传球,推传球,和单手传球。投篮:掌握如何上篮,抛投,跳投和双手投篮。灵敏度:耐力将会增强。防守:学员团队防守。
呼和浩特高中生篮球培训
培训技能:运球:可以使用适当的运球技巧快速运球对抗防守队员。传球:可以快速强有力的传球来对抗防守。投篮:可以运用不同的投篮技巧来对抗防守得分。灵敏度:将会理解拉伸,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。防守:不论是在一对一对抗中还是在团队中都能防守一个进攻球员。
掌握良好传接球方法,传接球是篮球这一团队运动的核心了,一个人单枪匹马 是无法赢得整个队伍的胜利的,通过传接球来实现战术配合,将单个人人,连接为一个整体,使得1+1>2,协调及时的完成传接球,使得团队之间也能相互弥补各自不足。
打篮球的好处?身体健康 促进生长
据调查,全国85%以上的青少年都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。
燃·熊猫篮球训练馆致力于为4—16岁的孩子,提供专业、优质的篮球教育,致力于打造“文化优、体魄优”的双优体验。2019年,燃·熊猫篮球训练馆自建场馆,购置教学辅助设备,升级训练大纲,加强教练员综合素质。
青少年打篮球注意事项:千万不要随意进行力量训练。
小孩子的骨骼尚未定型,盲目力量容易影响骨骼发育。多进行灵敏性的练习。例如听哨声加速跑。如果教别人家的小孩子,-定事先和他们的家长做好沟通,一是 了解孩子学篮球的动机,二是让家长明白有受伤的可能性,毕竟运动都有这方面的潜在风险,和家长-起做好风险评估和防范。
今日已有25人申请,本月限额500名