龙岗拉丁舞培训哪里好
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2020-06-12
龙岗拉丁舞培训哪里好？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、
龙岗拉丁舞培训哪里好？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于培养高贵的气质，拉丁舞能较好地改善练习者的协调能力，它也是一种极具表现力的运动，通过拉丁舞课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质，而且，学习拉丁舞的过程，是让人心情愉悦的过程，拉丁舞教练们都把拉丁舞称为“带着笑容去训练的项目”，在拉丁舞的学习中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此，在心理放松上，拉丁舞有着非常大的作用，这是学员喜欢拉丁舞的一个很重要原因。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的教学环境开始勘察，学校氛围培训班的环境、气氛对学习 拉丁舞会有很大影响。拉丁舞培训班氛围应该是老师和蔼可亲，学校环境干净整洁温暖，学生具有正能量，活泼可爱 。老师服装必须是专业的教学服装，学员也是统一的体操服或者统一的拉丁舞上衣和裤子。这样的学习环境，才是孩 子和家长喜闻乐见的氛围，而且学习拉丁舞的氛围十分重要，这关乎于学员在未来是否能学好、学精，从而影响到课 程的质量。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得进行背部肌肉群塑造，舞蹈是全身的运动，拉丁尤甚，因此，人们最容易忽略的背 部肌肉群，反而是拉丁舞中最重要的一环。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，慢慢地 向上舞动然后放下，而且手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动，节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼， 其次，要练习扭腰的动作，这点需要非常注重，无论是在表演的时候，还是在练习的时候，这个动作是必不可少的。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞是以肩、腹、腰、臀的动作为基础的舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、 背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉 丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢 为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
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