罗湖拉丁舞学习哪家靠谱
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2020-06-12
罗湖拉丁舞学习哪家靠谱?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量
罗湖拉丁舞学习哪家靠谱?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境,绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升身体素质,学习拉丁舞对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位,另外,拉丁舞还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,达到减肥的目的,同时练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度,其次拉丁舞是以人体肌肉活动的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡。
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深圳港龙舞蹈机构简介
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深圳市港龙舞蹈机构,创立于1998年,一直专注于国标舞(拉丁舞和摩登舞)产业化的开拓与发展,目前在深圳拥有33家直营培训校区,广州拥有4家直营校区,18000平方米的舞蹈教室,150余位专业师资团队,10000多名成人少儿学员,被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂,它的每一个舞种都起源于不同的国家,有着不同的背景、历史和发展历程,不过其中绝大多数都来源于美洲地区,而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时,可以先从拉丁舞培训机构的教学环境开始勘察,学校氛围培训班的环境、气氛对学习 拉丁舞会有很大影响。拉丁舞培训班氛围应该是老师和蔼可亲,学校环境干净整洁温暖,学生具有正能量,活泼可爱 。老师服装必须是专业的教学服装,学员也是统一的体操服或者统一的拉丁舞上衣和裤子。这样的学习环境,才是孩 子和家长喜闻乐见的氛围,而且学习拉丁舞的氛围十分重要,这关乎于学员在未来是否能学好、学精,从而影响到课 程的质量。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训,舞蹈小组合,学习各民族小成品舞,舞蹈游戏,提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主,教授音乐节拍,学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧;学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步;巩固恰恰、伦巴的基本步;学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步;巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步;巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步;5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合,强调技巧提高,针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞?
学员想要学好拉丁舞,首先得手的动作,学员可以先将一只手举直与眼睛平齐的位置,掌心向内、肘关节下移、 转动,用肘带动小臂转动,待大臂与肩平齐的时候,将小臂快速甩出去,这里要注意的是甩出去,而不是伸出去,但 是快速甩的也要注意柔和,把80%的时候留给手臂的延伸,以避免因过度甩手,导致关节扭伤,肌肉拉伤等现象,其 次要学力量传导,在跳拉丁舞的时候,主力腿迅速把重心推至另外一条腿时,把力量经胯传至手臂,这点需要多加练 习才行。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞必须是一男一女二人共舞,大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作,因此在表现上可以在 音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来 代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸,所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋 转动作时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,而失去 平衡,应不断的练习找出适当的步位。
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