东莞厚街高三英语补习班多少钱

保持平和的心态

每次考试失利后，高三学生都会表现出情绪失落、抑郁和烦躁。这种情况无疑对复习是不好的。高三学生需要明白，高考前的每一次考试都是一次机会。发现问题，改进复习策略，提高成绩是基础。高三学生需要学会控制自己的心态。在学习前，他们可以花5分钟左右的时间放松，想想自己在学习上取得的成绩，展望美好的未来，让自己很快进入一个良好的学习状态。

很多女生上课认真听讲，认真做作业，做笔记，但是却没有学习目标。为什么？因为看起来很勤奋，由于不愿意思考很多问题病没有真正理解。在课堂上，其实更多的是伪勤奋的学生，当他们遇到难题，需要动脑思考，需要相互联系的时候，往往要等老师或者其他同学来解答，然后把这些问题整理在笔记里。但是如果他们在课堂上没有真正理解，课后没有时间看笔记，就会表现出“一听就懂，一做就错，一考就凉”的结果。

分析整理错题

高三学生在复习中只追求题数是不科学的，因为高考涉及的知识点有限，题型也有限。高三学生在高考复习中对知识点的理解、应用和推导是很有必要的。掌握了知识点之后，总结归纳问题之后，就可以掌握每一个常见的问题。然后**某些题目练习来提升自己，一方面是进一步巩固，另一方面，这是一种找到做题感觉的方法，相信会收获不少。

感到焦虑时，要学会放松

人在思考的时候，大脑在高负荷运转而身体同样因为忙碌而僵硬。放松的一个有用方法是**改变思维模式来放松大脑，同时让身体运动起来。大脑得到适当的放松方法来缓解负面情绪是非常有用的。所以高三学生在完成学习任务后，可以随时安排跑步几圈，可以周末找个一两个小时打篮球，都是不错的放松方法。