邯郸邯山区十大感统训练机构排名
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2022-07-06
感统训练方法
01、接球游戏
训练目的:训练手臂运动能力和手眼协调能力。
父母和孩子面对面地坐着。开始时,他们需要在一只手臂的距离内推接球,并鼓励婴儿用双手接球。用右手从右向左推球。然后逐渐增加距离,鼓励宝宝用双手将球推出,用一只手接球。
如果孩子没有主动接球和传球的能力,他在开始时需要另一个成年人的身体帮助。注意培养孩子在每一个困难中的独立操作技能,然后逐步撤回帮助;如果孩子主动把球交给父母,父母应该说“谢谢”。
02、拉绳子
训练目的:提高手部肌肉的力量,促进全身肌肉的发育。
父母和孩子面对面站着,用力拉绳子的一端。站在另一端的孩子可以拉绳子。刚开始时,你需要稍微拉一下绳子,让孩子更容易拉绳子,然后逐渐增加力量,鼓励宝宝用力拉绳子。
在训练期间,家长应与孩子合作,避免因用力不当而造成伤害。如果孩子成功地拉动绳子,家长应及时鼓励和表扬孩子。
03、行走平衡木
训练目的:锻炼儿童的平衡能力和身体控制能力。
让孩子以大约20厘米的宽度穿过平衡木。起初,他可以空手走路。当孩子熟练后,他可以拿东西在平衡木上行走。如果家里没有平衡木,父母可以在地上画一条线,让他们的孩子沿着这条线走,看看他们是否能走直。
04、前滚
训练目的:提高协调和平衡能力,刺激本体感觉。
让孩子躺在垫子上,连续5次模仿父母的前滚动作。一开始只需要做2-3次,然后逐渐增加强度,要求孩子们连续做5次,并要求孩子们在运动过程中保持身体尽可能笔直。