孩子注意力不集中咋办

孩子注意力不集中咋办？孩子拖拉磨蹭，不好好写作业，对什么事情都是三分钟 热度…… 你家孩子有没有这些问题呢？其实，这些问题的根源都 是注意力不集中，专注力差。

小编也经常收到一些妈妈们的留言，如：

幼儿园老师说我家孩子上课爱说话，注意力不集中，该 怎么办呢？ 孩子干什么都是三分钟热度，怎么提高孩子的专注力 呢？ 如果抛开年龄来谈专注力是没有意义的。我们要知道， 孩子的专注力和年龄是有很大关系的，专注力时长会随着孩 子的成长而不断增长，所以，即使你家孩子现在注意力不集 中，也不需要太着急，随着孩子成长会越来越好的。

有的家长可能说，我们家孩子在看电视或者玩手机的时 候，专注力也很好啊，可为什么一到写作业或者看书就不行 了呢？ 这里大家要明白这个概念：看电视是大脑被动接受信 息，不需要思考，并不能作为专注力好的标准。而看书写作 业则是需要大脑主动思考，需要全神贯注才能持续。 因此，作为家长，我们要避免孩子长时间看电视玩手 机，要有意识地训练孩子的专注能力，并且努力给孩子提供 一个比较好的专注环境。

家长注意事项 

家长在和孩子相处中，应该怎么做呢？小编给大家几个 建议：

1，不要轻易打断孩子。 

教育家蒙特梭利说：“除非你被孩子邀请，否则永远 不要去打扰孩子。”所以，当孩子对某件感兴趣的事情全神 贯注时，不要轻易打断。 一个时间段内，尽量只做一件事。 孩子越小，抗干扰能力就越弱。因此，我们要帮助孩子 降低环境中的干扰。 很多家庭喜欢边吃饭边看电视，这是一个非常不好的习 惯，如果孩子专心看电视而忘记吃饭，还会遭到家人的抱 怨：快点吃饭啊！这里，孩子就会很困惑，到底我是要吃饭 还是要看电视呢？ 

2，不要给孩子过多的玩具。 

很多家长会给孩子买上一大堆玩具，在一堆的玩具面 前，孩子只会这个玩一下，那个玩一下，这样会让孩子失去 对玩具的好奇心和长时间把玩的兴趣。 所以，不要一次性给孩子添置太多的玩具，如果已经买 了，建议收起来，等有需要的时候再拿出来给孩子玩。 

3， 发现并着重培养孩子的兴趣和爱好。 

在孩子对某件事特别感兴趣的时候，家长一定要抓住这 个阶段，多多引导孩子学习，多陪他玩，只有孩子某件事有 强烈的兴趣，才能激发出他的好奇心和专注度，他才能主动 探索。 发现孩子的兴趣后，要重点培养，一个兴趣可以带动孩 子学习其他知识和专注力的全面发展。