线上职场人际交往培训
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2021-06-28
线上职场人际关系交往技巧培训大量案例分享、表格测试,让学员充分了解自己、了解他人马上咨询职业生涯规划也可称之为“人生规划”,是指:个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的
职业生涯规划也可称之为“人生规划”,是指:个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其zui佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
经过规划,可以让职场目标更清晰、行动更聚焦;
经过规划,可以让职场步伐走的更稳,更有信心面对未来;
职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。
当然初入职场除了需要做好职业规划,人际沟通也同样重要,一个人的成功15%是取决于专业能力,85%取决于人的社交能力,大家也越来越意识到人际关系的重要性,如何同不同风格的领导进行沟通,如何同不同类型的同事处理好人际关系?如何提升人际交往的能力与技巧?如何获得职场好人缘?
本次课程不仅能让您清晰进入职场后如何进行“人生规划”,还能掌握与人互动时的高效沟通方法,从理论的讲解到案例的分享,深入浅出的授课方式让大家从意识层面上的认知调整到行为层面的表现,真正实现知行合一!
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线上职场人际交往技巧
课程内容
了解自己了解他人
影响职场人际关系的规则
人际交往中的理念
人际交往中的实用技巧
化解人际冲突技巧
学习目标
了解自己的人际交往模式;掌握职场人际相处的技巧;掌握化解人际冲突的技巧
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线上新人职业定位
课程内容
一、职业规划的开启模式
二、精准锁定职业的目标
三、能力三核模型助发展
学习目标
经过一个公式了解职场全貌,结合目标快速定位;一个模型了解岗位要求,结合定位快速胜任
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线上情绪与压力
课程内容
压力概述
压力管理的探索之路
情绪冰山减压法
学习重点
描述压力形成的全部过程,深刻意识到压力带来的危害;理解情绪管理对压力调控的重要作用;熟练运用情绪冰山减压法,体察情绪、梳理情绪、表达情绪
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线上人际关系课程大纲
第 一单元:沟通的概念
1.理论导引:沟通定义及相关理论
2.知识讲解:广义沟通和人际沟通
3.知识讲解:人际间沟通的特点和三大要素
4.知识讲解:沟通的语言,语言和肢体语言
5.知识讲解:沟通的分类,正式沟通与非正式沟通
6.知识讲解:沟通视窗理论
7.要点总结:不同层级管理者的角色和职责
第二单元:沟通中的技巧和障碍
1.理论讲解:沟通的过程
2.技巧讲解:发送技巧,说的艺术
3.技巧讲解:接受和解码的技巧,聆听和询问
4.技巧讲解:反馈技巧,建设性反馈
5.技巧讲解:沟通中的同理心应用
6.技巧讲解:沟通中的赞美技巧
7.技巧讲解:沟通中的批评技巧
8.案例研讨:项目中的资源冲突
第三单元:不同个性之间的沟通要点
1.理论导引:DISC个性风格理论
2.技巧讲解:老虎型人的沟通风格
3.技巧讲解:猫头鹰型人的沟通风格
4.技巧讲解:考拉型人的沟通风格
5.技巧讲解:孔雀型人的沟通风格
6.技巧讲解:变色龙型人的沟通风格
7.个性测评:DISC测评(可选项)
第四单元:不同角色之间的沟通技巧
1.理论导引:优秀经理在要求人的时候要注重界定结果
2.知识讲解:下属的四种成熟度,不成熟∣比较不成熟∣比较成熟∣成熟
3.知识讲解:管理者的两种管理行为,指令行为∣支持行为
4.工具引入:管理者管理下属四种情景理论
5.应用讲解:与上级沟通的技巧
6.应用讲解:与下级沟通的技巧
7.应用讲解:与同级沟通的技巧
8.应用讲解:与客户沟通的技巧
9.案例研讨:四种管理行为的情景辨识
第五单元:项目中干系人的沟通和管理
1.理论导引:干系人管理理论
2.知识讲解:干系人支持度分析
3.知识讲解:干系人重要性分析
4.工具引入:干系人管理和沟通矩阵
5.应用讲解:与发起人的沟通技巧
6.应用讲解:与PMO的沟通技巧
7.应用讲解:与项目成员的沟通技巧
8.应用讲解:与职能经理的沟通技巧
9.应用讲解:与甲方客户的沟通技巧
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