我家孩子上课的时候，上着上着就自己玩起来？这明显就是专注力出现了问题，面对孩子类似的学习状态，到底应该怎么做？深圳竞思注意力训练中心为大家来支招！

首先，到底是什么原因导致了孩子专注力不行？其实除了外界的原因，更加根本的原因就是跟孩子的认知和控制有关，负责认知和控制这一区域的是我们的大脑前额叶，即当孩子对所处的背景有较大的认知、分析及判断时，能预见自己的行为，就能更专注，并能及时调整自己的行为。

既然已经知道了影响孩子专注力的东西，那么，想要保持和提高孩子的专注力，具体怎么做呢？佛山竞思教育下面就为大家带来更加专业的建议，帮助孩子实现更好的成长。

1.科学促进前额叶皮质神经连接

孩子自控力差、注意力难以保持长时间的集中，受很多因素的影响。尤其是在孩子学习兴趣不高时，学习专注度也会有所下降，此时身边的任何一微小事物都能成功转移他的注意力，即使是窗外的一片树叶、桌上的一支笔。

为此，我们可以借助科学训练来帮助提升——脑电生物反馈训练。竞思注意力训练中心的老师在实际的教学过程中通常会采用国际通用的心理行为认知技术，从孩子的日常学习和生活为切入点，穿插沙盘训练、习题训练、行为矫正、情绪管理能力训练等辅助训练，逐步改变孩子的认知层级，调动孩子学习兴趣，养成自觉学习的好习惯，高效完成学习任务。

2.不打扰专注孩子：相信作为家长大家一定知道，在实际的学习过程中，专注力一直都是一种能够持续保持的能力，在培养这种能力的过程中，一旦专注的认知活动被强制打断，就会直接影响到之后的恢复和保持。

所以佛山竞思注意力训练的老师建议各位家长，除了在竞思参加专业的课程以外，在生活中，当孩子在专注做某一件事情时，请给予孩子一定的空间，让孩子自由探索，养成专注好习惯。

以上就是佛山竞思教育专业老师给出的专注力提升建议，专业的教学老师在实际的教学过程中，也会根据孩子的个性化性格，制定出专属的指导方案，同时跟家长形成合力，帮助孩子实现更好的成长。

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