西安军事训练营报名

成功收获

　　★让孩子少一份依赖，多一份独立；

　　★让孩子少一份自卑，多一份自信；

　　★让孩子拥有良好的生活习惯；

　　★让孩子面对困境时，学会自救；

　　★让孩子学会合作，主动沟通的能力；

　　★让孩子充满爱心，养成感恩的思维习惯；

　　★让孩子拥有更加健康的身体，更加快乐；

　　★让孩子面对困难挫折时，拥有永不言败的性格特点，学会坚强坚持。

八大主要活动内容

　　★生活自理：**军事夏令营的管理，引导孩子自己的事情自己做，养成良好的生活习惯

　　★行为习惯：**军事夏令营的锻炼，彻底解决内心的不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律

　　★体能技能：**军事体能技能锻炼，锻炼孩子的意志，增强孩子体质

　　★军事装备体验：参观装甲武器、重型火炮及自动步枪等武器装备，学习祖国装备知识，增强国防观念，培养爱国主义精神

　　★自救互救：**锻炼，提高生存适应能力，从而实现紧急情况下自救

　　★团队拓展：趣味拓展锻炼，激发孩子的学习兴趣，让孩子学会合作，认识到团队力量的伟大，并且主动沟通地去解决问题

　　★感恩教育：“感恩夜”，让孩子学会感恩，学会珍惜，懂得关爱

　　★励志教育：**“心智成长”励志训练，让孩子树立正确的人生观与价值观，发现自身的闪光点，从而实现自信

1阶段（7天）独立营《军事基础特训》

模块一：
◆军人形象训练：（一）军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；（二）洗手操，眼保健操，修剪指甲等； （三）学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。
◆ 军事基础训练：（一）立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。 （二）军人作风训练，内务整理。（三）内务比拼，洗衣服洗鞋子，比拼内务卫生

模块二：
◆特色科目训练：（一）三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相）； （二）旗语用旗子表达各种军事战斗信号；
◆军事技能训练：（三）格斗技巧； （四）匕首操、女子防身术；

模块三：
暑假作业监督辅导：每天下午，我们会安排1-2个小时的暑假作业时间，让营员们完成暑假作业，过程有老师老师监督辅导。如果没有暑假作业的营员，可自带字帖或者课外书籍阅读。
游泳课：特色课程之一，游泳被喻为极健康的运动之一，在炎热的夏天，游泳时小朋友们极爱的课程之一，配备游泳教练教学及安全员全程监护。

目的：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

第二阶段（7天）独立营之《体能魔鬼特训》

模块一：
◆全能战士体能特训：（一）侧拉大腿—保持20秒，再将双手缓缓放开，反复做20—50次； （二）俯卧撑—以不对标准的夹臂俯卧撑为准；每组15-30次 （三）单腿深蹲—锻炼出强健的肌肉，反复做5—10次； （四）后翻提腿—每次保持20秒，反复做30—40次； （五）展腹跳—一气呵成，反复做8—10次； （六）盘坐团身—由头带动上体缓缓向前向下压反复8—10次； （七）高抬腿跳—双腿并拢仰卧，双手放于臀部....进行腹肌锻炼； （八）仰卧起坐——坐在地板上，两腿伸直屈前体
营长主讲：营长主讲：《爱与溺爱》营长主讲，**漫画与夏令营小故事，生动地告诉孩子们爱与溺爱的区别，让孩子们明白，家长、老师、老师的严格要求，才是真正意义的爱。
◆“全能战士”魔鬼特训：（一）每天早晚至少跑步1500米; （二）耐力攻击，击打沙袋，每次3分钟，不能休息。（三）泥滩、铁丝网、高空障碍....全副武装进行障碍穿越；

模块二：
内务卫生学习比拼：小班长组织营员整理卫生，各班评比出内务卫生流动红旗，学习洗衣服，刷鞋子，整理行李箱，养成良好的生活习惯。（二）内务卫生大比拼：小班长组织检查，颁发内务卫生流动红旗，营员们**整理内务，锻炼把握细节处理能力，因为一丝一毫的不整齐或者杂乱，都会影响整个班级的荣誉。
◆ 高空挑战——高空断桥：锻炼营员挑战自我、克服恐惧。
大型文艺晚会/篝火晚会：我们鼓励每位孩子上台展示自己，锻炼孩子们的心理素质和综合能力。
体能特训：30天营期的营员每天夜晚要夜训，我们会制定完整的体能训练方案，每天长跑，拉伸，俯卧撑，仰卧起坐都有具体标准。
◆ 团队拓展：培养集体荣誉感。

模块三：
◆ 国防教育： （一）队伍军官给大家讲解轻武器和通讯器械专题介绍； （二）队伍军官现场进行国防教育讲座及互动。
◆ 观看军事题材电影
◆ 军营生活
◆ 感恩教育： 学习感恩词，学习感恩的心手语操。学会感恩父母、老师、同学。
◆ 农事体验课： 开心农场，捕鱼比赛，让孩子在农事体验中得到锻炼，学会珍惜食物。按连队参加军事技能比拼，争夺流动红旗

目的：强健体魄，增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力，技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式，包括精神上和物质上的。

第三阶段（8天）独立营之《专项技能特训》

模块一：
◆单兵作战能力： （一）拳法：掌握直拳，摆拳，勾拳；（二）观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练； （三）分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练。 （四）综合格斗训练，拳腿组合。
体能加强训练，协调性训练

模块二：
◆操枪训练： 了解掌握各种现代化军事武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反武器，徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。
◆ 渗透技能特训： 学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军，以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。
◆应急避险自救救护特训: （一）火场尖兵，火灾逃生（三要三救三不）、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识，正确使用灭火器（油、电、气等），不同环境火灾逃生技巧，以及火灾大演习；
◆消防知识学习及演练
◆防空演习：（三）“战场英雄”，止血、包扎、骨折固定、伤员运送； （四）“反恐精英”，城市反恐模拟特训，以及防绑架演习。
◆露营 与大自然亲密接触，让孩子们热爱自然，热爱生活

模块三：
◆“全能战士”战前准备: （一）“预先号令”，介绍实践阶段内容，要求； （二）“战前点验”，检查个人物品及装备准备情况。
◆“全能战士”特种任务: （一）“遭遇战”（真人CS），丛林战役、巷战； （二）“霹雳行动”，严格执行军令，穿插敌后潜伏行军，快速集结，进入作战区域； （三）“身陷重围”，选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体； （四）“突出重围”，战友协同作战，按照指定时间到达指定集结区域； （五）“雄狮凯旋”，战友重逢，实践活动总结讲评。
◆ 观看军事题材电影

目的：增强体魄，找回自身所具备的野性。从野性中挖掘自身的潜能，感触和探索自身未知的秘密，让自己更加了解自己，培养其爱国精神，使其领悟到自身的价值。

第四阶段（8天）独立营之《突击》

模块一：
◆班长报告制度强化训练
◆小指挥：军歌比拼、训练比拼、内务比拼，争夺军事训练流动红旗和内务卫生流动红旗。

模块二：
◆野外徒步拉练：锻炼孩子们坚持到底，永不放弃，不怕苦，不怕累的精神
◆军旅文化生活
◆军事拓展——三人协作攀登：考验营员的综合身体素质及团队协作能力

模块三：
◆总结：感恩教育：学习感恩父母、老师、同学，总结军营生活，写一封家书
◆一封家书
◆汇报表演：各项军事训练，汇报表演
◆结营仪式：营员互相告别，签名仪式，发放结营证书，结束军营生活

目的：亲身体验军人战斗场景，培养钢铁的意志，打造不屈的勇士。坚定！顽强！守纪！服从！追逐胜利，永不言败，以及对美好生活的憧憬与学习动力。