推拿手法的关键在于手摸心会而不在于外在的繁杂形式，实际操作中会用到的7种推拿理筋手法，方便大家更好的理解手法之作用，在调理中事半功倍。那么怎么样才能学习中医推拿课程？

一，肌腱技术

握住肌肉的方法是用拇指面对食指和中指，捏住某个部位或穴位，逐渐内收，并持续进行揉捏动作。这种方法的主要目的是手腕应该放松灵活，手指要紧。捏合动作应该是连续的，从轻到重，然后从重到轻。

它具有很高的刺激性，可用于颈部，肩膀和四肢的经络和穴位，以治疗头痛，颈部僵硬，肌肉酸痛和其他症状。它具有疏通经络，减轻疼痛，恢复活力和提神的功能。例如，采用持风池穴和颈部两侧的方法可使毛孔直立，起到分散和溶解表面的作用，持剑经穴可调节全身的气血。在实际应用中，执行固持方法后，经常会**摩擦法进行补充以减轻刺激。

肌腱的操纵：

1.握法：用拇指与食指和中指相对，捏住特定部位的肌肉，并进行有规律的揉捏或拉动作。

二，轧制技术

滚动方法主要是指手背靠近小指的部分或小指，无名指和中指的掌指关节的突出部分，**连续的来回连接到某个部分腕关节屈，伸和外旋的运动，使产生的力量交替变化。持续作用于治疗区域。

动作的要点是不要在肩膀和手臂上过紧，肘关节以120°〜140°的角度弯曲，手腕应尽可能放松，手掌的背部应靠近身体在滚动，不跳动或摩擦时，压力应尽可能均匀，动作应协调有节奏。突然快速或缓慢，有时又轻又重。

滚动方法**困难的部分是您回来时可以按住它。一般的医生也知道这一点，但是很难做到，因为它很累。但是，如果您具有站立和推手的精湛技巧，您会自然而然地**放松来放松自己，并且当您回来时自然会被压抑。该方法接触面更宽，压力更大，适用于肩膀，腰部，臀部和四肢等肌肉发达的部位。

轧制工艺操作：

1.揉搓方法：将手掌的尺骨边缘或掌指关节的突出部分附着到患处，并使腕关节在内部和外部旋转，以使来回连续滚动。

滚动法主要用于放松和保健。它也可以用于麻痹，麻木，疼痛，运动功能障碍等疾病。它具有放松肌肉和活化血液，平滑关节，缓解经络痉挛，促进血液循环和消除肌肉疲劳等功效。

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