一、如何提高孩子注意力？

1、给孩子营造一个安静的家庭环境

只有当孩子的思想安定下来，他们才能专注于做一件事。否则，孩子只会担心他心中的一些不稳定因素，所以很难集中注意力。

2、当孩子专注于某件事时，尽量不要打扰

在照顾孩子的过程中，父母必须避免对孩子给予过多的关注，以免形成对孩子的过度依赖，从而导致孩子缺乏自主性。有些孩子以前无论做什么事情，爸爸妈妈都在身边。

因此，每当孩子专心做某事时，只要不危险，那么尽量不要打扰。例如，当孩子们玩积木或玩泥巴时，这些活动似乎没有营养，但它们可以帮助孩子的大脑发育。永远不要用大人的思维来衡量孩子的世界，因为在孩子思考的过程中打断他们，很容易导致孩子的注意力不集中。

3、和孩子们玩一些小游戏

这也是拓展孩子注意力的一个很好的练习。例如，拿一个小物体放在手上，然后把双手背过去再伸出来，让孩子猜小物件在哪只手上。这类游戏通常对孩子有吸引力，能让他们注意到某件事。

或观察事物的变化，如细节、光影、色彩的变化。让孩子自觉地享受大自然，不要给孩子施加一些压力，当孩子有意注意就会在这个过程中得到一定程度上的发展。

4、培养孩子的学习兴趣

很多孩子不认真学习，大部分原因是因为方法太无聊，孩子们根本不知道为什么要学习。在这个时候，父母必须尽一切可能让学习变得生动有趣，这样孩子们才能集中注意力学习。

众所周知，无论是成人还是儿童，只要他们遇到自己感兴趣的事情，就会不加思索地将注意力集中在这件事情上。

二、注意力培训班有没有用？

如果家长为了提高孩子的注意力，是可以尝试参加注意力训练机构的学习的。

首先，注意力训练机构的训练方法和内容比较系统;其次，老师的教育方式也会对孩子的状态产生很大的影响，再次，课后可以和老师做一些练习，效果会更好。

具体效果要看孩子目前在专业机构的训练强度和频率，孩子的配合，家长的情绪态度和营造的氛围也很重要，家长有时需要调整自己，多花时间和精力，很多事情不是一蹴而就的，我相信当我们越来越好，给孩子需要的支持和帮助，孩子无论是注意力还是其他方面都会逐渐改善。

如果孩子注意力极度不集中，注意力非常短暂，需要去医院做一个系统的检查，看看孩子的注意力是在正常范围还是不正常。如果不正常，必须及时干预，否则以后会越来越严重。

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