首先，家长应该建立正确的学习态度和价值观。数学是一门需要耐心和坚持的学科，家长应该鼓励孩子积极面对困难，培养孩子的学习兴趣和自信心，让他们明白数学学习的重要性和实用性。其次，家长可以帮助孩子制定合理的学习计划。根据孩子的学习情况和学校的教学进度，合理安排孩子的学习时间和任务，确保孩子有足够的时间和精力专注于数学学习。同时，家长也要关注孩子的学习进展，及时调整学习计划。第三，家长可以提供适当的学习资源和辅导。家长可以购买一些优质的数学参考书或教辅资料，为孩子提供丰富的学习资源。此外，家长也可以与孩子一起讨论数学问题，帮助他们理解和解决难题，或者请家教老师进行辅导，提供专业的指导和帮助。第四，家长要鼓励孩子参加数学竞赛或活动。参加数学竞赛可以激发孩子的学习兴趣，培养他们的数学思维能力和解决问题的能力。家长可以积极支持孩子参加数学竞赛，并给予适当的奖励和鼓励，让孩子感受到努力付出的价值和成就感。之后，家长要关注孩子的学习环境和健康。提供一个安静、舒适的学习环境，保证孩子有良好的学习氛围和条件。同时，关注孩子的饮食和休息，保证他们身体健康，有足够的精力进行学习。总之，家长在帮助孩子学好高中数学的过程中，应该注重培养孩子的学习兴趣和自信心，提供适当的学习资源和辅导，鼓励孩子参加数学竞赛，同时关注孩子的学习环境和健康。经过家长的积极参与和关心，孩子的数学学习能力将得到有效提升。