西安托福考试前如何避免紧张?

编辑:佚名 更新时间:2020年02月11日
西安托福考试前如何避免紧张?
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1.深呼吸:非常老套但有用的方法,关注自己的呼吸长短和频率:呼/吸气后憋住四秒钟再吸/吐气; 2.闭上眼睛:当你处在辅导书、单词本、电脑等资料中时,这些物品会加重焦虑的刺激,闭上眼睛可以让你暂时隔绝自己。当然,你也可以借此机会把书桌收拾干净,或者出门去公园走走; 3.转移注意:仔细听一首歌里的鼓点并尝试跟着打节拍,练习一个角度的投篮好多次,尝试观察时钟里秒针的跳动……这些事可以让你关注在一个很细的点上,你焦虑的症状便会退居其次;
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西安美联英语

机构介绍 美联英语,全球体验式英语培训品牌,是美联国际教育集团旗下重要的产线品牌,一直提倡“会用,才算会英语”。从2006年开创至今,已覆盖14个省份、26个城市,拥有100多家教学中心。多年来,美联英语一直秉持体验式英语的教学理念,以轻松灵活的教学方式,每年为全球3万余名学员提...

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1.适量运动或按摩:慢跑三公里或者去做个头部按摩,运动产生的内啡肽和按摩时对肌肉的放松都有助于保持心情的愉悦; 2.做“白日梦”:想象自己最开心或者最想体验的经历,最想去的地方……

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1.深呼吸:非常老套但有用的方法,关注自己的呼吸长短和频率:呼/吸气后憋住四秒钟再吸/吐气; 2.闭上眼睛:当你处在辅导书、单词本、电脑等资料中时,这些物品会加重焦虑的刺激,闭上眼睛可以让你暂时隔绝自己。当然,你也可以借此机会把书桌收拾干净,或者出门去公园走走; 3.转移注意:仔细听一首歌里的鼓点并尝试跟着打节拍,练习一个角度的投篮好多次,尝试观察时钟里秒针的跳动……这些事可以让你关注在一个很细的点上,你焦虑的症状便会退居其次;

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备考思路 独立口语对于大家的口语能力要求则比较的高。大家在有限的15秒内,需要想出来作答的思路,并且需要将思路转换成英文。所以,在备考过程中,大家需要将重点放到基本的语言表达能力上。整个备考过程分为下面几个步骤:需要提高自己的口语表达能力,先从考生的发音,语音语调方面入手。

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在销售拜访中避免尴尬,可以考虑以下几个方法: 1. 提前准备:在拜访之前,了解客户的背景信息、需求和关注点,并准备好相关的销售材料和提问清单。这样可以确保在拜访过程中有所准备,避免一问一答的窘迫局面。 2. 开放性提问:避免只问封闭式问题,而是采用开放式问题。开放式问题可以激发客户的思考和表达,并为双方提供更多讨论的空间。例如,不要问“你需要我们的产品吗?”而是问“你在当前业务中遇到了哪些挑战?” 3. 倾听和观察:在交流过程中,要注重倾听客户的回答,并观察他们的肢体语言和表情。通过倾听和观察,你可以更好地理解客户的需求和关注点,从而提出更有针对性的问题,并避免陷入一问一答的困境。 4. 追问和进一步探讨:在客户回答问题后,不要停留在表面,而应该追问更深入的问题,进一步探讨客户的需求和痛点。通过深入交流,你可以更好地理解客户,找到更有价值的解决方案,并建立起更紧密的合作关系。 5. 提供解决方案和建议:在交流中,除了提问和倾听,你还可以积极提供解决方案和建议。基于对客户需求的理解,提出合适的建议,并解释产品或服务如何满足客户的需求。这样可以避免过多的一问一答,而是提供更具互动性的交流。 6. 调整交流方式:如果发现只是问答模式过于窘迫,可以尝试改变交流方式。例如,通过分享客户的成功案例、讲述行业趋势或提供有趣的故事来激发讨论。这样可以打破僵局,增加互动性和兴趣。 7. 保持自信和积极的态度:在销售拜访中,保持自信和积极的态度非常重要。积极的态度会影响你与客户的交流方式,使交流更加自然和流畅。相信自己的产品或服务的价值,并以积极的心态面对拜访。 通过以上方法,你可以构建更有价值的销售拜访。记得要始终专注于客户的需求和关注点,并与客户建立起积极的互动,以达成更好的销售结果。 getParagraph(17036); getParagraph(17037); getParagraph(17038);

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