托福考试是许多人申请留学的重要考试之一，但是它的有效期只有两年。当托福成绩失效后，考生需要重新考试以继续使用新的成绩。以下是一些建议，帮助考生在托福失效后重新准备并参加考试。

首先，考生应该重新评估自己的英语水平。在两年的时间里，考生可能已经有了一定的英语语言能力提升。经过参加模拟考试或进行自我评估，考生可以确定自己当前的英语水平，以便有针对性地准备考试。

其次，考生可以选择参加在线或面授的托福备考课程。这些课程通常由经验丰富的教师授课，可以帮助考生复习和巩固托福考试的各个方面，包括听力、阅读、口语和写作。备考课程还提供模拟考试和策略指导，帮助考生熟悉考试形式和提高答题效率。

第三，考生可以利用各种在线资源进行自主学习。有许多免费或付费的托福备考网站和应用程序可供选择。这些资源提供了大量的练习题、听力材料和模拟考试，帮助考生提高自己的英语水平和熟悉考试形式。

然后，考生应该合理安排备考时间。两年的时间对于准备托福考试来说是足够的，但考生需要根据自己的学习进度和目标设定合理的备考计划。制定一个详细的备考计划，包括每天的学习时间和任务，以确保充分利用时间和资源。

总之，当托福成绩失效后，考生应该重新评估自己的英语水平，并采取相应的措施来准备和参加考试。经过参加备考课程、利用在线资源和合理安排备考时间，考生可以提高自己的英语水平并取得理想的成绩。